糖尿病人血糖控制多少合适

病情描述：

患有糖尿病人，应该血糖控制多少合适

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

对于大多数患者而言，空腹血糖要求小于7，餐后2h血糖要求小于10，为使血糖保持正常值的范围内，必须严格控制饮食，可减少糖尿病相关慢性并发症的发生风险。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病人需要严格的控制好自己的饮食，空腹血糖控制在4.4—7.0毫摩尔每升，以5毫摩尔每升到6毫摩尔每升为宜。餐后血糖控制在4.4到8.0毫摩尔每升，

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人血糖控制多少合适

糖尿病人需要严格的控制好自己的饮食，空腹血糖控制在4.4—7.0毫摩尔每升，以5毫摩尔每升到6毫摩尔每升为宜。餐后血糖控制在4.4到8.0毫摩尔每升，

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人吃什么水果合适?

对于糖尿病患者来说，吃水果应该主要选择不易引起血糖升高的水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、番石榴等。那就不要推荐容易升高血糖的水果，比如苹果、香蕉、西瓜等等。然后，要严格限制水果的食用量，尤其是血糖控制不达标的患者。吃水果的量要严格控制，吃水果的时间不能空腹。尽量安排在两餐之间或者睡前。同时，由于干果含糖量高，容易引起血糖升高，不建议血糖控制不达标的患者食用。简而言之，无论任何水果的糖指数如何，糖尿病患者都必须严格控制他们的进食量。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病正常血糖是多少

这涉及到糖尿病血糖控制的目标。糖尿病血糖控制的目标是非常个体化的。糖尿病糖化血红蛋白控制的目标有共识，但血糖控制的具体范围没有共识，需要更加个体化的治疗。如果糖尿病患者年龄很小，预期寿命较长，没有糖尿病慢性并发症，没有低血糖风险，那么血糖控制需要更严格，空腹血糖控制在6mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在8mol/L以下；但若有糖尿病、心血管疾病慢性并发症或低血糖风险，可适当放宽控制目标，空腹血糖控制在7mol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mol/L左右。如果糖尿病患者年龄较大或患有其他疾病，预期寿命不长，或已并发糖尿病严重慢性并发症，可将空腹血糖控制在8mol/L左右，餐后2小时血糖可控制在12mol/L左右。所以糖尿病的血糖控制是一个很个体化的事情，不能一概而论。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
看望糖尿病人带什么东西最合适呢

当糖尿病患者的血糖控制不好时，最好不要吃水果。当血糖控制理想时，可以吃适量的水果。吃水果的时间应该在两餐之间。选择糖分指数小的水果，例如黄瓜，草莓，哈密瓜，樱桃，橙子，梨，菠萝等，并注意适量的食物，不要过多。但是石榴，香蕉，枣和其他对血糖影响更大的水果最好不要食用。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
2型糖尿病血糖控制表

如果你想降低2型糖尿病的血糖，你应该了解糖尿病，知道如何管理你的血糖。首先，要有健康的生活方式。饮食运动控制很重要。要严格遵循糖尿病饮食原则，均衡饮食，保证一天总热量平衡。每餐主食控制在两两，以馒头米饭为主，蛋白质一两。蔬菜可以适当食用，尽量清淡油腻，避免糖稠。饭后要加强锻炼，坚持锻炼。每周锻炼时间不低于150分钟。平日注意血糖监测。其次，要根据自己的情况选择合适的降糖药物或胰岛素降糖治疗，也要定期去医院复查。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病多少是正常值

糖尿病患者通常在常规降糖药物治疗后监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白。这里说的正常范围主要是空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白。年轻患者空腹血糖低于6毫摩尔/升，餐后两小时空腹血糖低于7.8毫摩尔/升。老年患者，特别是合并心脑血管疾病的患者，血糖控制范围会放宽，餐后2小时空腹血糖低于8摩尔/升，血糖低于10摩尔/升。至于糖化血红蛋白控制的正常范围，年轻患者糖化血红蛋白的测定应小于6.5%，老年患者应小于7%。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇正常血糖值是多少

如果怀孕前没有诊断出糖尿病。然后，葡萄糖耐量试验通常在怀孕24周至28周进行。采血一般三次，空腹一次，75克葡萄糖后1小时2小时共三次。空腹血糖超过5.1，一小时血糖超过10.0，两小时血糖超过8.5。这三点任何一点都可以诊断为妊娠期糖尿病。禁食至少八小时就是空腹。诊断为妊娠期糖尿病后，一般要求空腹血糖控制在5.3以下，2小时血糖控制在6.7以下。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇饭后2小时血糖多少为正常

孕妇的血糖应该根据不同的状态来定义。对于正常孕妇，餐后血糖一般不超过6.7mmol/L。例如，如果您在怀孕期间患有妊娠期糖尿病，控制目标也与正常人相同，即餐后不超过6.7mmol/L2小时。然而，另一种情况是糖尿病患者并发妊娠。此时，血糖控制目标需要略微放松。对于合并妊娠的糖尿病患者，无论是ⅰ型还是ⅱ型，餐后2小时血糖不应超过7.1mmol/L。孕妇的血糖需要比普通人更低更严格。妊娠期血糖的轻微升高会给胎儿和孕妇带来风险，如巨大儿、胎儿畸形、难产、早产和胎儿呼吸窘迫综合征。因此，孕期血糖管理非常重要。一旦怀孕，应重视妊娠期血糖的监测和管理。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲一次吃多少合适

建议榴莲一次最多吃100克，不要多吃。榴莲果营养丰富，称之为“水果中的王者”，可是榴莲是一种热量比较高的水果，过多食用会造成容易上火，也会造成血糖升高。因此不建议糖尿病的患者吃榴莲。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高怎么样才能降下来

主要从以下几个方面:第一，如果是糖尿病前期，空腹血糖受损或糖耐量异常，即空腹血糖在6.1-7.0mol/L之间或餐后血糖在7.8-11.1mol/L之间，可以先通过生活方式干预、饮食控制、适当运动、减少高热量食物摄入来控制血糖；第二，如果已经确诊为糖尿病，需要去有糖尿病专科的综合医院选择合适的降糖药物或胰岛素；第三，如果是糖尿病病史较长的糖尿病人，血糖依然偏高。