脸部出油怎么改善

病情描述：

脸部出油应该怎么改善，要避免什么？

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

脸部出油是皮脂腺分泌旺盛的一种表现，少吃刺激性食物，咖啡，烤串，香烟，烈酒都要少吃。建议每个月都做1，2次去角质工作，必要的时候也可以短期服用异维A酸。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

脸部出油，多见于面部油脂分泌旺盛的人群。建议平时避免进食辛辣刺激性食物比如辣椒，麻辣烫，川菜等，另外，要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞。

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王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸部出油怎么改善

脸部出油是皮脂腺分泌旺盛的一种表现，少吃刺激性食物，咖啡，烤串，香烟，烈酒都要少吃。建议每个月都做1，2次去角质工作，必要的时候也可以短期服用异维A酸。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸上老是出油怎么改善

脸部经常冒油是因为皮脂腺分泌充沛导致的，因此脸部的总出油量应当用一些控油补水实际效果更强的洁面乳来调整。一般，饮食清淡，多饮水，多注意休息和环境卫生，尽量避免吃辛辣食物和太油的食材。你也能够应用一些保湿护肤品来调整油和水的均衡。也是有一些状况是由长期熬夜、内分泌失衡或吃含有刺激性的食物造成的。必须多吃含有维他命的新鲜蔬菜和瓜果，多留意多饮水，避免严重便秘。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸部出油多怎么调理

有许多方法可以调节更多的出油。您可以考虑以下方法。首先，在饮食中避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并补充体内的维生素和蛋白质，以帮助补充和滋养皮肤。其次，可以选择使用一些控油的洗面奶，不要使用刺激性的洗面奶，保持脸部清洁。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸上出油多是怎么回事

脸上有大量的油，主要是考虑到患者自身可能经常熬夜不规律性；高糖高热量饮食、太油、煎炸等饮食；长期性触碰电脑上会造成脸上的油脂分泌过多。也是有部分皮肤干，欠缺对脸部的保湿补水和清洁，油和水的均衡不平衡，这也将造成大量的油在脸部。因而，脸上有大量的油。最先应当注意休息，有规律性地日常生活；吃低盐低脂食物，少吃高糖高热量饮食，尽可能不要吃太油和油炸食物；随后留意肌肤的清洗和保湿补水。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸部出油严重

脸上喜欢出油。被认为是油性皮肤。建议避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒，辛辣热食和川菜；油腻食物，例如油炸食品和膨化食品；甜食如奶油蛋糕，巧克力，可可粉等，以免皮脂腺分泌增加，导致脸部油腻。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸上出油怎么办

脸上出油可以选择较好的控油化妆品进行治疗。多注意脸部卫生，可用温水清洗。对皮肤进行有效补水，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸部出油是什么原因

正常情况下，人体皮肤表面有许多毛囊皮脂腺。毛囊皮脂腺作为皮肤的附属物，主要分泌皮脂，滋润人体皮肤。毛囊皮脂腺分布较多，油脂相对较多。人体的内分泌系统有雄激素和雌激素。如果体内雄激素水平高，新陈代谢旺盛，人体皮肤表面仍会分泌更多的皮脂，表现为面部皮脂腺分泌更多的皮脂。