吃叶酸有什么副作用

病情描述：

都说孕妇吃叶酸能降低宝宝先天疾病的概率，想问一下吃叶酸有什么副作用吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

一般来说，叶酸没有副作用，但是过量会产生副作用。叶酸是一种水溶性维生素，一般不会在成人所需最低量的20倍内引起中毒。任何过量的叶酸都会从尿液中排出，但如果服用大剂量的叶酸片，人体也会产生毒性。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

叶酸是绿色蔬菜中的一种维生素B。只要不过量补充，一般对健康没有影响。如果计划怀孕的人可以考虑暂时服用叶酸，建议在怀孕的前三个月服用叶酸，直到怀孕的第三个月。从优生学的角度来看，建议男性在怀孕前也应该服用叶酸。

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杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸片什么时候吃最好

建议女性在怀孕前三个月开始服用叶酸，可以持续整个孕期，甚至在哺乳期补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，是人体必需的营养素之一。叶酸的主要作用是增强免疫力，参与造血。孕期服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形，如脑积水、脊柱裂等。婴儿DNA的合成以及妊娠中后期胎盘、母体组织、红细胞的增多，都会增加对叶酸的需求。因此，即使婴儿的神经系统在妊娠早期发育良好，妊娠中后期叶酸缺乏仍会引起巨幼细胞性贫血等疾病。所以建议整个孕期补充叶酸。每天口服叶酸的时间没有特殊要求。最好每天饭后固定时间服用叶酸。孕妇除了服用叶酸补充剂外，还可以从食物中获得叶酸，如绿叶蔬菜和水果。用药时请遵医嘱。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸片什么时候吃最好备孕

叶酸补充应在孕前3个月开始，正常孕妇应持续至孕12周。在怀孕第11-13周进行NT筛查和早期唐氏筛查检查后，可停止补充叶酸。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用。日常饮食中除了食用新鲜绿叶蔬菜等富含叶酸的食物外，建议在孕期准备的基础上补充叶酸。MTHFR基因对叶酸代谢能力的检测丰富了叶酸摄入的调节。MTHFR基因异常可导致叶酸代谢酶活性失衡，从而导致体内叶酸代谢受到抑制。如MTHFR基因检测CC型酶活性高，孕前、孕早期补充0.4mg/天，孕中后期停止。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸应该什么时候吃

准备备孕的时候就要开始服用叶酸，最好是备孕前三个月开始口服叶酸。建议口服叶酸片，直到怀孕后三个月。可以使身体在孕前就为胚胎保持较好的生长环境。可以促进胎儿神经系统发育的作用，能够预防宝宝的神经管畸形。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇叶酸吃多了有副作用吗

叶酸是维生素B9，属于水溶性的维生素，对人体基本没有副作用。在怀孕前三个月以及怀孕的早期三个月，建议女性补充叶酸，一般每天口服5毫克的叶酸，当然备孕时是服用0.4毫克的叶酸，主要是为了预防胎儿神经管畸形，孕妇需要服用到怀孕之后的三个月可以考虑停掉，如果叶酸片服用过多，可能会影响微量元素锌的吸收，可能造成胎儿发育迟缓，最好根据说明书服用，也可以在医生指导下合理服用，这样比较安全。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
叶酸片有什么作用

叶酸是一种B族维生素，对不同的人和不同的疾病有不同的用途。首先，在孕前或孕期服用少量叶酸是必要的。服用小剂量叶酸可预防胎儿神经管畸形的发生，这是叶酸片的用途之一。其次，叶酸片也可用于贫血患者，如缺铁性贫血患者可补充叶酸，以更好地治疗贫血。叶酸片经常用于老年患者，主要起到降低心脑血管事件风险的作用。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
铁叶酸片有什么作用与功效

叶酸片是口服药物，叶酸一般适用于两种情况:一是体内出现不足，需要补充的时候；第二，应该服用叶酸来预防一些疾病。比如孕妇怀孕期间要补充叶酸。叶酸可以预防和治疗不同目的、不同剂量的疾病。需要注意的是，叶酸是处方药，需要在医生处方的指导下使用。叶酸虽然是人体必需的物质，但也有一些不良反应，如恶心、怕吃、腹胀等胃肠道反应，服用前一定要注意并阅读药物说明书。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女性吃叶酸片的作用

吃叶酸片是有益处的，叶酸是一种水溶的维他命，一般吃叶酸能够医治叶酸缺失造成的贫血，另外叶酸在备孕期时期和怀孕时期服用，还有利于预防叶酸缺失，以防造成胎宝宝神经管畸形的产生，一般怀孕期是小剂量的服用，大多数归属于预防性运用，一般是没有显著不良反应的，另外叶酸也普遍存有于蔬菜水果和新鲜水果中，因此平常要留意多吃蔬菜新鲜水果，也有利于填补叶酸，还有就是饮食上注意搭配均衡。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
叶酸什么时候吃最好

叶酸的给药时间一般从孕期准备期开始，从孕期准备阶段开始吃叶酸。建议孕前3个月左右吃叶酸。怀孕后，怀孕前三个月需要补充叶酸。可以选择普通的思莲，也可以带爱乐唯。两种叶酸都比较好。3个月后，孕妇需要检查叶酸代谢。如果有叶酸缺乏，需要继续补充。如果没有叶酸缺乏，暂时不需要常规补充。另外，叶子、蔬菜和动物肝脏中含有丰富的叶酸，所以怀孕期间可以吃得更合适。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
备孕吃什么可以提高精子质量

提高精子质量确实对怀孕有好处，所以男性在妻子怀孕前的准备期要注意饮食，有些食物确实可以帮助提高精子质量。含锌量高的食物对精子数量和质量有调节作用。牡蛎、红肉、家禽、贝类，如螃蟹、龙虾、谷物、坚果、豆类、乳制品等相对较高；叶酸是一种与精子健康有关的物质。低叶酸及相关受损精子DNA降低精子密度，降低精子数，所以孕期可以多吃叶酸含量高的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃叶酸有什么好处

叶酸是一种水溶性维生素，对细胞生长和繁殖至关重要。怀孕前，男性和女性同时服用叶酸，可以改善精子和卵子的质量，从而提高受精卵的质量。孕妇继续服用叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。怀孕期间，如果孕妇发生叶酸缺乏，将影响体内红细胞的生成和成熟，容易导致妊娠期贫血，还会导致低体重儿、胎儿唇腭裂、心脏缺陷等的发生。