我平时比较喜欢喝茶，自从我现在怀孕之后就没有太敢喝。现在生完宝宝了，正在哺乳期，我很想知道哺乳期可以喝什么茶呢？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
哺乳期可以喝什么茶要根据哺乳期女性的体质而定。哺乳期女性如果体胖，爱出汗，可以喝一些清淡的绿茶，有降低血脂的功效。哺乳期女性如果消化不良，有胃寒，可以适当喝一些红茶，因为红茶有减肥胃的作用。但是要注意，不管喝什么茶都不要太浓。
西安交通大学第一附属医院
大麦茶口味十分的清爽，很多人都喜爱喝大麦茶，可是针对哺乳期间的女性是不能喝大麦茶的，由于大麦茶会造成奶水降低。除此之外有肾脏病症的病人，也不必喝大麦茶。寒湿腹胀的病人也不能够喝大麦茶，由于寒湿或是消化不好造成的腹胀患者食用大麦茶会加剧病况。除此之外，肠胃不好的人还要尽可能的防止喝大麦茶，喝多了会觉得肠胃不适，比较严重的还会持续腹泻。
西安交通大学第二附属医院
哺乳期可以适量饮用苦荞茶。苦荞茶含有多种营养成分。饮用适量的苦荞茶，可以降低血脂和血糖，通便排毒养颜，淡化斑点美容皮肤，去除肠道油脂，避免脂肪堆积，有助于减肥，预防产后肥胖，有助于恢复产后体型。但苦荞茶性寒，不宜饮用，易引起宝宝身体不适，尤其是脾胃虚弱的女性，易引起肠胃不适；血糖低、血压低、血脂低的产妇不宜饮酒，可能加重病情。
吮吸及持续排尽哺乳期乳房是确保乳腺持续乳汁分泌的关键标准，因为分泌乳汁量与产妇营养、心态和身体状况息息相关，因而要确保孕妇歇息，充足睡眠质量和营养丰富饮食，并防止精神刺激尤为重要，另外，因为哺乳期间孕妇的食材或药品可借助奶水传给新生婴儿及宝宝，因而在饮食和服药层面要需注意，不然不良成份借助奶水传给新生婴儿会造成其成长发育遭受危害。红豆薏米茶的主要成分是红豆和薏米，红豆有着健脾、和胃、利水的好处，而薏米有着健脾退肿的功效，红豆薏米茶的关键作用是袪湿，哺乳期间可适度的服食，但不应多食。
平常在餐饮店用餐时，餐饮店通常提供大麦茶做为完全免费饮品，大麦茶含有略微谷物类的香味，口味也很柔和，十分好喝，可是有的人会担忧喝大麦茶是否有不良反应，实际上担忧较为不必要，大麦茶是麦籽历经烘焙后磨粉制成的饮品，味甘性平，具备益气、健脾胃助消化的作用，也有一定降血脂减脂的作用。喝大麦茶能够滋润脾气、健脾养胃，一般群体都能够服用。但有一类群体要当心，哺乳期间孕妈妈很有可能产生回乳，喝大麦茶有一定回乳作用，会让奶水缩减，因此在一起吃饭的群体中有哺乳期妇女，能够给她喝白开水或是其他饮品，而不给与喝大麦茶。
大麦茶是烘焙后研磨大麦制成的饮料。味甘平，具有补中、健脾消食、降脂减肥的作用。喝大麦茶可以养脾气，健脾胃，一般人群都可以吃。但是，母乳喂养的孕妇可能会回奶。喝大麦茶有一定的喂奶效果，会减少奶量。所以有哺乳期的女性一起吃饭，可以给她白开水或者其他饮料代替大麦茶。大麦茶很安全，不用担心副作用。大麦茶也可以减肥，就是可以促进肠胃蠕动。不要空腹大量喝大麦茶。
可以根据不同的体质选择不同的茶喝。比如脾胃虚弱的女生可以喝红茶和普洱茶，痰湿体质的女生可以适当喝一些荷叶山楂茶，月经不调的女生可以喝玫瑰红枣茶，免疫力低，经常感冒的女生可以喝人参茶，容易生气，脸上长痘痘的女生可以适当喝点绿茶或者苦荞茶，口渴苦的女生可以喝柠檬茶或者西洋参麦冬茶。
补肾可以喝蜂蜜茶调养，也可以喝红茶或中药制成的茶，如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶。也可以混合少量中药，煎服，每天口服，如人参、牛膝、巴戟天、杜仲。和红茶。茶可以慢慢滋养，特别是补肾。对改善肾精、补益气血、养肝明目有很大作用，对缓解当代人精神压力过大或疲劳导致的肾精不足有理想的效果。这些茶可以改善男性性功能，特别是对阳痿早泄。补肾可以喝蜂蜜茶调养，也可以喝红茶或中药制成的茶，如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶。也可以混合少量中药，煎服，每天口服，如人参、牛膝、巴戟天、杜仲。和红茶。茶可以慢慢滋养，特别是补肾。对改善肾精、补益气血、养肝明目有很大作用，对缓解当代人精神压力过大或疲劳导致的肾精不足有理想的效果。这些茶可以改善男性性功能，特别是对阳痿早泄。
中国中医科学院西苑医院
养胃茶需要根据不同情况使用。如果身体太热，可以喝绿茶和绿茶。如果天气冷，可以喝红茶和普'茶。如果偏见不明显，可以喝大红袍和乌龙茶。如果伴有厌食，腹胀，可以喝橙皮茶，健脾理气。大便干燥，喝牛bur茶，清肠胃通便。
可以喝丁香茶，大麦茶，普洱茶。丁香茶是一种花茶，具有养胃的功效，可以温中补气，促进胃肠道的蠕动，增强消化能力，大麦茶具有促消化的功效，可以用来治疗消化不良，普洱茶有暖胃的功效，可以用来治疗胃寒。
高血压常见于中老年，病人能够喝下列几类茶帮助降血压：1、罗布麻茶，提升血管柔韧性。2、山楂茶，降血脂降血压。3、黄菊花茶，能够软化血管。4、荷叶茶，减脂刮油。高血压病人还是以用药治疗主导。
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