菠菜是我最爱吃的一种绿叶菜，但是现在我有痛风，还能吃菠菜吗？
空军军医大学唐都医院
尿酸高的病人可以适量的食用菠菜的。在高尿酸状况下，病人应以低嘌呤饮食为主，平时避免吃海鲜、动物内脏等食物。除此之外，肉类食品、干果属于中等水平漂呤类食材，一般也必须适当的饮食搭配，不可以吃太多，不然会造成血尿酸水平进一步升高。
西安市第五医院
菠菜尿酸高患者是可以吃的，菠菜是一种嘌呤含量低的食物。所谓低嘌呤饮食是指每100克食物中嘌呤含量低于50毫克。菠菜的嘌呤含量约为每100克23毫克，所以高尿酸可以吃菠菜。另外，尿酸高时可以适当食用一些中等嘌呤的食物，比如一些肉类、豆类、花生、腰果、芝麻等，但是对于嘌呤较高的食物是不可以食用的。
