尿酸高吃什么最好

病情描述：

医生说尿酸高一定要注意饮食，想咨询一下，吃什么会比较好？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

尿酸高低嘌呤饮食、清淡饮食最好。高尿酸血症是一种代谢性疾病，需要严格饮食，主要是低嘌呤饮食。患者需要严格限制各种酒精，酒精会加剧嘌呤代谢紊乱，产生更多尿酸。动物内脏、海鲜、浓肉汤、火锅含有丰富的嘌呤，尽量不要吃。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

血尿酸高的患者降低尿酸值，需要从饮食和药物两方面进行，其中最主要的还是需要使用药物进行控制，因为饮食只能起到辅助的作用。药物主要有抑制尿酸生成和促进尿酸排泄两大类。单一的药物疗效不好，血尿酸明显升高，痛风石大量形成时，可合用两类降尿酸药物。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么药最好

现阶段有两种可以有效减少尿酸的药，一类是促进尿酸排泄的药，如苯溴马隆，苯溴马隆通过抑止肾小管对尿酸的重吸收，使尿酸可以大量进入尿里从而快速排泄，进而使尿酸降低。另一类是降低尿酸生成的药物，有两种药，一种是别嘌醇片，另一种是是非布司他。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么水果最好

说到吃饭，人们以食物为生。我们应该吃什么水果来帮助降低尿酸？国外的研究表明，如果我们从樱桃中提取相当于3公斤的果汁，饮用5小时后，尿酸会降低，因此樱桃是对尿酸高患者非常有益的一种水果。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
尿酸高吃什么最好

血尿酸高的病人减少尿酸值，必须从饮食搭配和药品两层面开展，在其中最关键是应用药品开展控制，由于饮食搭配只有具有辅助的功效。药品关键有抑制尿酸转化生成和推动尿酸排出等两类。单一的药品功效不太好，血尿酸可能会显著上升，痛风石很多产生时可共用两大类降尿酸药品。病人必须严格限定各种各样酒精的摄入，酒精会加重嘌呤代谢混乱，造成大量尿酸。动物内脏、海货、骨头汤等带有丰富的嘌呤，尽可能不必吃。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
尿酸高吃什么水果最好？

对于高尿酸患者，可以食用常见的水果，如苹果、梨、火龙果、猕猴桃等。最新研究发现，樱桃可以促进尿酸排泄，有助于降低血尿酸水平，所以樱桃是最适合高尿酸患者的水果。高尿酸患者可以放心地吃水果和大部分蔬菜。水果和蔬菜中的嘌呤含量很低，不会引起体内尿酸水平的波动。但对于高尿酸合并高血糖、高血脂的患者，要注意减少摄入太甜的食物，如西瓜、榴莲等。高尿酸患者通常需要注意多喝水，严格停止饮酒。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么食物最好

高尿酸患者应避免高嘌呤饮食，即海鲜、动物内脏、啤酒和肉汤，他们可以吃嘌呤含量适中的食物，如猪肉和小牛肉，主要是素食和低嘌呤饮食，中国人的饮食结构还是很合理的，几千年的实践，包括国外的最新研究，也证实了低嘌呤饮食主要由碳水化合物、蔬菜和水果组成，还有少量的油和肉，这种饮食非常有利于降低尿酸，减少包括冠心病、猝死在内的代谢性疾病的发生，建议中国人选择这种饮食。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
治尿酸高吃什么药最好

高尿酸患者病情不同，服用的药物也不同。根据病情选择合适的药物。如果患者只发现血尿酸水平偏高，可以服用别嘌醇，随着痛风的急性发作，可以服用秋水仙碱达到镇痛效果。如果疼痛不严重，可以同时服用消炎痛和福他林软膏，也可以缓解病情。除了及时服药，日常饮食也很重要。每天多喝水，多注意饮食控制，平时不要吃嘌呤含量高的东西，多吃新鲜水果蔬菜，配合药物治疗，有效控制痛风。用药时请遵医嘱。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
尿酸高吃什么药?

在使用药物降低尿酸之前，首先要进行生活管理，包括调整饮食结构，控制体重，严格戒酒，避免过度疲劳、紧张、寒冷、潮湿等诱发因素。常用药物包括两种。首先，抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇和非布索坦，对肌酐升高的患者是禁止的。第二种促进尿酸排泄的药物是苯溴马隆，肾结石患者禁用。在尿酸排泄过程中，需要口服碳酸氢钠，碱化尿液，多喝水，有利于尿酸排泄。只有最适合自己的药物治疗才是最好的药物治疗。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃花生尿酸高的饮食

现在高尿酸血症的发病率很高，饮食上有很多方面需要注意，低嘌呤食物不能吃动物内脏，不能喝酒，必须限制肉类的摄入，建议患者多吃蔬菜，大部分蔬菜对尿酸没有影响，可以安全食用，但需要注意的是，有些食物不适合，比如蘑菇，不是肉，嘌呤含量高，对于高尿酸患者，食用蘑菇中的高嘌呤食物，会增加体内尿酸含量，如果不能及时排出，则会诱发痛风，另一类草酸含量高的蔬菜，如菠菜、竹笋、茭白等，在体内会与尿酸竞争排泄，可能会影响尿酸的代谢，尿酸如果不及时排出，就会形成晶体，残留在肾脏和关节内形成痛风石，有必要尽量减少这些草酸含量高的蔬菜的消耗，高尿酸患者的蔬菜大多可以食用，但目前的研究还没有证实哪些蔬菜对降低尿酸效果最好。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么能降尿酸

尿酸高的患者通常将饮食作为辅助治疗，生活中可以多吃一些碱性食物，蔬菜类如茄子、生菜、土豆、黄瓜、西红柿、南瓜等，水果类如西瓜、芒果、柠檬、火龙果等，但是任何食物只能起到辅助作用，真正降低尿酸的方法，通常需要在低嘌呤饮食的配合下服用药物治疗。定期复查血尿酸，观察尿酸变化。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么食物好

尿酸主要是由嘌呤和尿酸代谢紊乱引起的，所以高尿酸患者需要避免再次摄入高嘌呤、高尿酸食物，尽量摄入少量轻、低嘌呤、低脂食物，如土豆、甘薯、绿色蔬菜、卷心菜、苹果、香蕉、番茄等。