同事生气回奶了，请问该怎么办？
西安交通大学第一附属医院
生气回奶主要是由于肝气郁结引起的不适，然后导致乳腺不适，可以选择吃草鱼炖汤，帮助发乳，还可以保持乳腺导管畅通。 适当协调多吃一些逍遥丸调理，可起到疏肝解郁，益气散结的作用。 应该保持愉快的心情，多出去走走，散散步，释放消极情绪。
西安市第五医院
女性在哺乳期由于情绪的刺激而产生乳汁，与体内激素水平的新陈代谢有直接关系，首先应该放松心情，调整好心情，深呼吸转移注意力，通过饮食调整和药物治疗可以恢复正常的哺乳。 饮食方面，多吃胡萝卜，豆制品，牛奶，可以喝一些鲫鱼汤，猪汤等汤，可以选择服用逍遥丸和普鲁宝颗粒进行调理和治疗。
