血糖高怎么调理

病情描述:

我父亲的血糖有点高,我想通过中药给他调理一下,请问血糖高怎么调理?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

血糖高的人一定要控制饮食,不必吃高热量的食物,高糖份的食材,能够依据血糖值及本人基础代谢制订每日饮食搭配的总热量,进行合理的饮食搭配,可以吃吃低糖份的水果,各种蔬菜,吃脂肪率低的鸡脯肉,鱼类,虾,吃五谷杂粮。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

血糖高能够根据食疗控制血糖,平常饮食搭配要口味淡,不必吃高糖高热量的食材,宜多吃有纤维和营养的食材,例如青菜、玉米等。平日要多锻炼身体,可以帮助控制血糖。

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