产后恢复必做项目

病情描述:

老婆产后,恢复必做有哪些项目了?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

分娩后必须进行的恢复项目包括盆底修复、坚挺的乳房、减肥和塑身、消除妊娠纹等。尤其是对于盆底的修复是非常必要的,主要是因为在产后,女性的阴道会变得非常松弛,并且容易引起反复发作的炎症,会有骨盆骨变宽,所以应该根据具体情况来选择产后需要做的项目。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

产后及时恢复臀部,增加活动量,适当锻炼有利于血液循环。它能增强臀部肌肉的弹性,促进骨盆恢复,改善臀部松弛。及时使用骨盆矫正带有助于防止体形。子宫恢复,因为怀孕的子宫会在分娩后4-6周内恢复到原来的状态。

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