哺乳期可以吃菠萝吗

病情描述:

同事哺乳期,请问可以吃菠萝吗?

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

哺乳期的妇女可以适量吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素C、其他维生素、微量元素和其他营养成分。母乳喂养的女性可以通过适当地吃菠萝来提高身体的抗病能力。同时,它还能增加牛奶中这些营养成分的含量。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

菠萝可以在哺乳期食用。菠萝营养非常丰富,含有大量的维生素,味道特别好,所以菠萝可以在哺乳期食用。菠萝还可以改善便秘,因为菠萝本身含有大量的膳食纤维,食用后,它可以促进胃肠蠕动,改善便秘。

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