孕妇可以偶尔吃方便面吗

病情描述:

媳妇怀孕的时候,可以偶尔吃方便面吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以偶尔吃方便面,但尽量少吃。方便面属于油炸食品。它们反复油炸和加热。失去了营养,也产生了一些致癌物质。含有防腐剂,多吃防腐剂食品,对胎儿健康有影响。如果一定要吃方便面,可以用水煮熟,适当添加蔬菜、鸡蛋和瘦肉精。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇可以吃适量的方便面,但要少吃,最好是不要吃,因为方便面的主要成分是碳水化合物。此外,方便面酱包中含有大量棕榈油,称为饱和脂肪酸。方便面汤中含有大量的味精和食品添加剂。长期食用方便面对正常人也是有害的,因此孕妇不能经常食用方便面。

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