孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗

病情描述：

我老婆怀孕五个月了，想吃皮蛋瘦肉粥，网上看了说含铅量过大，偶尔吃一下皮蛋瘦肉粥对宝宝有没有影响呢？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇最好少吃或不吃皮蛋瘦肉粥。因为皮蛋在制作的过程中，添加了铅类的重金属成分。孕妇长期食用会导致铅摄入量过多，不利于孕妇的身体健康，甚至影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜蔬菜水果和蛋类、奶类制品。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇可以偶尔吃一次皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥色香味俱全，可以提高孕妇的食欲，改善孕妇孕吐的情况。但是由于皮蛋在制作时含有一定的铅及其它添加剂成分，过多食用对孕妇健康和胎儿的生长发育都有一定的影响，所以不建议经常食用，偶尔吃一次还是没太大问题的。

相关推荐

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗

孕妇最好少吃或不吃皮蛋瘦肉粥。因为皮蛋在制作的过程中，添加了铅类的重金属成分。孕妇长期食用会导致铅摄入量过多，不利于孕妇的身体健康，甚至影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜蔬菜水果和蛋类、奶类制品。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
皮蛋瘦肉粥的功效？

皮蛋瘦肉粥有以下功能：一、皮蛋瘦肉粥可以促进新陈代谢，增加弹性，有效减少皱纹。二、皮蛋瘦肉粥是能镇静安神，改善失眠焦虑症状。对于经常失眠心悸的患者，有很好的改善效果。三、皮蛋瘦肉粥具有健脾暖胃、滋阴清热的作用，可改善患者阴虚症状。皮蛋瘦肉粥还能补血养血，更适合经常贫血的患者。孕妇食用的话要适量，平时要多吃水果蔬菜。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃红豆粥吗

红豆非常有营养，含有蛋白质、维生素和铁。它们具有益气、补血、消肿的功效。因此，怀孕期间，孕妇可以吃红豆粥，因为红豆有补铁的作用。然而，怀孕期间吃红豆粥时，孕妇可能更喜欢加糖，加糖后红豆粥的味道会更好。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃皮蛋吗

生活中常见的皮蛋也就是松花蛋，一般建议孕妈妈最好不要吃松花蛋，因为松花蛋在制作过程中主要接触了大量的重金属，导致松花蛋中的铅离子含量非常高。这些很有可能会导致先兆流产，或者是影响肚子里胎儿发育，引起智力低下的情况，所以一般建议最好不要吃皮蛋。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃皮蛋吗

孕妈避免吃皮蛋，由于皮蛋是加工类的食物，可能会有含铅量不合格的状况。若是吃可能会影响胎儿的生长发育。饮食清淡，避免刺激性食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃了皮蛋怎么补救

如果你在怀孕期间吃了皮蛋没有任何不适，不要太担心。定期产前检查和监测胎儿心率就足够了。如果有少量阴道出血，伴有腹痛、腰酸、胎心率加快或减慢。建议尽快到医院妇科进行腹部彩色多普勒超声检查，监测胎儿心率，并在医生指导下给予合理治疗