圣女果孕妇可以吃吗

病情描述：

我家里有好多圣女果，我怀孕了能吃吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以吃圣女果的。圣女果中的维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的一种营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，又可以增强人体的抗病能力。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇当然可以食用圣女果，圣女果具有生津止渴、健胃消食、补血养血的效果，对于增进孕妇的食欲有很大的帮助。但孕妇吃圣女果每次不宜过多，适量就好，一天控制在10个以下为最佳。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
圣女果孕妇可以吃吗

孕妇可以吃圣女果的。圣女果中的维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的一种营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，又可以增强人体的抗病能力。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃圣女果吗

孕妇可以吃圣女果。圣女果，也称为葡萄番茄和樱桃番茄，除了番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。此外，樱桃番茄还含有一些特殊物质，如谷胱甘肽和番茄红素。这些物质能促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，并能增加人体的抵抗力，延缓人体衰老。因此，孕妇可以吃樱桃番茄。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
圣女果的功效与作用

圣女果的营养成分作用有以下几点，第一清热解毒，促进身体排毒，圣女果性生寒，具备清热解毒作用，对热性传播疾病、口干、多食油腻肥甘引发的消化不好、中暑、脾胃湿热口苦口臭有积极主动的作用；第二健脾养胃，圣女果口味甜酸，含有膳食纤维素，在炎炎夏日吃圣女果能够提升胃口及推动胃酸代谢。第三美容护肤，圣女果中含有丰富多彩的维他命A及番茄素，两者都是有较强的抗氧化性作用，具有美容护肤的实际效果。第四养肝，圣女果含有维他命A，具备保护肝脏的作用。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
圣女果一天可以吃多少

不必吃太多，提议一天10-20个，圣女果是茄科的成熟果子，通常具备下列营养成分：圣女果实中含有的谷胱甘肽能够 减缓细胞衰老，合适女士应用。果子中常含的第二种维生素b能够 推动胃酸的代谢，具备优良的健脾开胃补脾作用。第三，圣女果中常含的维生素C能够 消除身体不必要的自由基，具备美白皮肤，抗氧化性的作用。第四，圣女果实中带有的番茄素可用以医治前列腺癌或子宫颈癌。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
圣女果的禁忌

圣女果是营养成分很丰富多彩的水果，一般是没什么忌讳的。可是脾胃虚寒及生理期女性最好是不吃圣女果，很有可能造成胃部不适或经痛加剧。不必吃未熟的圣女果，青绿色的圣女果带有很多的有害番茄碱，服用后会产生恶心想吐、呕吐、全身上下泛力等食物中毒症状。尽可能不在完全空腹和饥饿情况下吃圣女果，很有可能造成胃酸过多分泌，造成腹疼、肠胃不适和胀痛。水果最好是在常温状态吃，尽可能不吃刚从电冰箱中拿出来的冷藏水果，以防寒性刺激到胃肠。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃圣女果有什么好处

圣女果中含有丰富的微量元素，对身体有较大的益处。圣女果中含有维生素C、维生素A以及番茄素等，具备较强的抗氧化性，可以起到延缓衰老的作用。并且还能够保肝护肝、预防癌症。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
圣女果吃多了有啥坏处

圣女果里面含有很多的有机酸，如果吃多了会引起胃液分泌过多，会刺激胃黏膜，有可能会造成恶心、呕吐、胃疼等病症；适度的吃一些圣女果，是可以促进消化的，所以一定要注意适量服用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
百香果孕妇可以吃吗

百香果孕妇可以适量吃。百香果营养丰富，可以为孕期补充营养，可以促进宝宝智力、骨骼、视力的发育，能够增强宝宝的抗病能力；还可以稳定情绪，有安神的作用。