朋友怀孕了，请问喝豆浆的最佳时间是什么时候？
西安交通大学第二附属医院
如果孕妇喝豆浆，最好在早上喝，不要空腹喝。每次喝太多豆浆是不明智的，以免引起胃部不适。白天，不要经常喝豆浆。晚上喝牛奶更好。平时应注意合理饮食，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，注意休息，避免疲劳，放松，定期去医院进行妊娠检查。
西电集团医院
女性可以在怀孕期间每天喝豆浆，但一般建议在早上或早餐和午餐之间喝豆浆，以促进营养的吸收。豆奶营养价值丰富，可为孕妇补充优质蛋白质，有利于提高孕妇免疫力，预防孕妇贫血、缺钙、低血压等，还有利于胎儿骨骼肌发育。建议孕妇每天早上、早餐和午餐之间喝一杯豆浆，避免禁食。
