孕妇喝豆浆

病情描述：

我今年30岁，现在刚刚发现怀孕了，平常我有喝豆浆的习惯，请问怀孕后还可以继续喝豆浆吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕后是可以继续喝豆浆的，豆浆中富含蛋白质、微量元素、植物雌激素等营养成分，对孕妇及胎儿均有非常好的健康功效，但要注意不能过量饮用，同时注意饮食搭配、饮食卫生。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇可以喝豆浆，喝豆浆有很多好处，但是要注意以下几点，豆浆一定要煮熟后再喝，豆浆不宜空腹使用，不宜食用过量，不宜与红糖、鸡蛋、药物等同食，不宜喝保存时间多久的豆浆，一旦出现饮用后不适一定及时就医诊治。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇喝豆浆的最佳时间

如果孕妇喝豆浆，最好在早上喝，不要空腹喝。每次喝太多豆浆是不明智的，以免引起胃部不适。白天，不要经常喝豆浆。晚上喝牛奶更好。平时应注意合理饮食，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，注意休息，避免疲劳，放松，定期去医院进行妊娠检查。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能不能天天喝豆浆

豆浆是营养丰富的饮料，一般富含植物蛋白、磷脂、矿物质、烟酸。孕妇每天适量的喝一些豆浆是有好处的，妊娠期间进食任何食物都要以适度为宜，豆浆中含有丰富的植物蛋白，植物雌激素，维生素，钙，铁，锌等微量元素，能够预防孕期贫血和骨质疏松，促进胎儿的骨骼发育。在冬季饮用豆浆，驱寒暖胃，饮用豆浆时要注意，不宜空腹的喝豆浆，豆制品喝多了又不爱喝水，非常容易导致结石的产生。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以喝豆浆吗

正常孕妇是可以喝豆浆的。豆浆它含有大豆异黄酮，类似雌激素。孕妈常喝豆浆可以增加皮肤的弹性。孕妇还可以多吃优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等尤其是鸡蛋黄中含有丰富的胆固醇，能间接的促进胚胎生长发育。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇喝豆浆的好处

孕妇喝豆浆有很多好处有以下几种，第一豆浆含有丰富的植物蛋白质，可以有效预防和缓解孕妇贫血的症状，促进宝宝体格发育及脑细胞发育；第二豆浆富含钙质，可以帮助孕妇补钙，胎儿也可通过胎盘吸收钙，促进骨骼发育。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能喝豆浆吗

妇女在怀孕期间可以喝豆浆。豆浆中含有蛋白、磷脂、维生素b1、b2、铁、钙等矿物质。此外，豆浆还能预防高脂血症、高血压、缺铁性贫血，因此在妊娠期饮用豆浆要好得多。但豆浆是寒性食品，不能喝太多，

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇喝豆浆有什么好处

孕妇喝豆浆的话，对于胎儿和大人都有非常好的影响，不仅可以补充一些雌激素，同时可以预防便秘，而且还有丰富的微量元素可以帮助到胎儿发育的，所以是建议可以多喝一些豆浆的，如果条件允许的话，最好是自己在家制作豆浆。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
水和豆浆哪个补羊水快

喝水或是喝豆浆，补羊水的实际效果是一样的，还可以喝纯牛奶。可是不管喝水还是喝豆浆，都仅仅一个輔助方式。提议孕妇要留意每日多喝水，那样才能够增加孕妇的血液循环，进而增加羊水量。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕为什么不能喝豆浆

怀孕以后孕妇是可以喝豆浆的，里面含有营养是比较丰富的。孕妈不可喝豆浆这个观点是不科学的。豆浆含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、铁元素，可以提供孕妈及胎儿需要的营养。在怀孕期少许的喝豆浆有助于提升身体内的激素水平，使胎儿可以更好的着床和生长发育。但在怀孕的早期是不建议多喝豆浆的，是由于女性在怀孕早期会出现反胃、干呕、肚胀等消化道不舒服的表现，豆浆其本身又是会产气的食物，不容易消化，容易发生肚胀，

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
豆浆回奶还是下奶

豆浆是下奶的，由于豆浆面里边带有充足的蛋白和带有激素的成分，有利于刺激乳汁的分泌。刚生育完小孩之后，孕妇非常容易出现身体素质降低，出现生完孩子孱弱等状况，此刻非常容易造成奶水不够的状况，应当吃一些具备下奶作用的食物，豆浆有一定的调养的功效，对孕妇而言，能够适度的喝一些豆浆来下奶。豆浆在催乳的同时还能提升乳汁品质，为宝宝提供营养元素，并且还能提高宝宝和母亲的人体免疫能力。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇喝白开水想吐用什么代替

孕妇喝白开水想吐，只能用替代方法，比如早上喝牛奶或豆浆，两餐之间喝粥或汤。如果不想喝完全白水，只能喝汤、喝粥，但喝粥要小心。如果你喝得太多，可能会有血糖问题。如果血糖高，只能喝汤，汤要清淡，不要太咸，也可以适当喝点果汁，但果汁不能太甜。