我的腿不是很直,我的朋友们腿都很直,我想让我的腿变直一点,想问一下怎么才能让腿变直?
西安交通大学第二附属医院
一如果不是先天外八或是内八腿,是可以通过锻炼来变直的,想要退变直首先要改掉不好的习惯,不要跷二郎腿,可以每天贴墙站30分钟,但一定要坚持。严重的还可以选择手术来改变。
西电集团医院
让腿变直的方式有:1、每天贴墙站着三十分钟,需要检查一段时间才会有效果。2、可以滑旱冰。3、不要跷二郎腿。4、日常生活中可以有意识的将腿挺直。5、可以高跟鞋装饰腿型。
西安交通大学第一附属医院
腿的长短与遗传有很大关系。如果您很高,则腿会相对较长。青春期是生长发育的关键时期,也是第二高峰时期。我们必须把握这个关键时期。青春期一定要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,使早睡早起,还要保证营养的供应。
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