怎么让腿变长

病情描述:

我的身材比例不好,五五分,有什么办法可以让腿变长么

牟宽厚
牟宽厚 主任医师

西安交通大学第一附属医院

腿的长短与遗传有很大关系。如果您很高,则腿会相对较长。青春期是生长发育的关键时期,也是第二高峰时期。我们必须把握这个关键时期。青春期一定要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,使早睡早起,还要保证营养的供应。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

腿的长度与遗传密切相关。如果父母双方都没有长腿,那么他们就不会长腿。但是这种情况具有一定的可控性,包括监测一般的生长激素和钙补充剂。由于缺乏生长激素,可以给患者注射生长激素以调节身高和腿长。如果需要通过均衡饮食增加钙。

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