我最近进入了变声期,但是我的个子也不用高,请问变声与身高有生什么关系?
西安市红会医院
变声期和身高的关系并不大,进入变声期以后,个子还会继续提高,需要注意提升营养成分,还要进行适度的锻练,尽可能不要熬夜。平常要注意休息,不要过度疲劳。
西安交通大学第二附属医院
进到青春期之后,也会进到变声期。变声期对身高是没有影响的,变声期内需要注意保护嗓子,不要高声的叫喊,要多吃一些水果和易于消化的食材,还要进行适度的运动。
对于正常男孩来说,青春期是身高飞速生长的时候,男孩是否还有生长空间,主要看孩子骨骺的闭合情况及生长激素值。男孩子变声以后可以长个,变声主要发生在青春期,12-14岁左右,男孩子变声不会影响身体骨骼的发育,骨骺应该还未闭合,身高和体重均会迅速增长。身高发育相对比较晚的男孩,15~16岁快速进入增长期到20~24岁会停止增长。
孩子的身高发育属于一个持续发展的过程。孩子的身高从出生开始逐渐增加,所以在每个阶段孩子的身高都有一定的范围。在这个范围内是正常情况,当青春期由于生长激素的分泌,孩子的身高会突然增加。注意随时给孩子补充营养,如钙和维生素类食物,以帮助孩子正常成长,同时注意让孩子进行体育锻炼。
大部分的男孩儿全是在14-16岁的情况下刚开始变声期的,在十八岁以后变声期才会结束,因此男孩儿在变声期的情况下是会长高的。在二十岁以前,绝大多数的男孩儿全是能长个子的。
西安交通大学第一附属医院
一般青春发育期期内应当多留意保护嗓子,也不要熬夜和受凉,另外推荐多吃口味淡的食物,不要熬夜,推荐多多饮水,还可以减少高声讲话等,防止声带水肿的状况,推荐多吃一下滋补养生的食材,是能够协助人体的正常生长发育的。
15岁男孩的典型身高约为169.8厘米,女孩的典型身高约为159.8厘米。如果身高相差2厘米左右属于正常范围,而身高的增长也有早有晚,与身体的营养状况和环境因素有很大的关系。在青春期应及时参加体育锻炼,适当增加营养,能促进身高的增长。
2-12岁的男孩身高增长有一定规律可以遵循,可以根据公式来推算。孩子正常身高标准根据孩子年龄不同有所不同,总体越小孩子生长发育速度越快,随孩子长大,每个孩子的发育都是有个体差异的,身高与很多因素有关系的,其中最主要的就是营养、遗传和环境。五周岁的男孩身高在101.2到118.7厘米,平均的身高应该是110厘米。体重14.3到23.8千克,平均的体重应该在18千克。
儿童正常的身高和体重有一定的规律可以遵循,2-12岁的儿童的身高和体重可以根据公式来推算。身高公式为身长(厘米)=年龄×5+75,体重(公斤)=年龄×2+8,四岁宝宝身高标准:男宝约为98.7-107.2cm,女宝约为97.6-105.7cm。孩子的身高和体重与大人的遗传因素有一定的关系。生长发育的过程是一个连续的过程,需要家长注意观测身高体重的增长情况。
七岁儿童正常身高体重在六十斤左右、一百三十厘米左右,儿童身高体重仍在正常范围内,青春期生长较快,不必过于担心,注意孩子的均衡营养,多吃水果蔬菜补充维生素,适当补充钙质。孩子身高体重均不在正常范围内,需要引起家长的重视,必须积极采取措施加以改善。由于遗传因素的影响,个体差异很大,尤其在身高方面,身高体重情况往往与婴儿的身体发育状况有直接的关系。
对于孩子的身高、体重发育情况,可以通过相应的图表来查询。6周岁的男孩,根据不同的区域和不同的民族,标准身高的范围也会有所不同。一般是在104-132cm之间,有个体差异,可以有5%范围的差异,孩子身高的影响因素,首先是家庭的遗传因素,其次是要加强体育锻炼,再次是要保证充足的营养。身高是有个体差异的和遗传、营养、生活环境以及社会因素有关系,是遗传与环境共同作用的结果。
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