髌骨软化全靠养

病情描述：

我经常听到别人说髌骨软化全靠养，请问这句话是什么意思？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

如果存有髌骨软化的问题，要完全痊愈较为困难，因此要在日常生活中的维护保养，要在生活起居之中留意饮食搭配，宜多吃蛋白非常丰富的食材。另外要留意避免过度劳累，以防疼痛加剧。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

髌骨软化症是指髌骨表层的软骨，伴随着年纪的提高，因外伤、肌肉劳损，而造成软骨的退行性改变的情况，髌骨软化症需要保守治疗，通过多歇息、增加肌肉训练，以及服食药品等方法医治。

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高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
髌骨软化全靠养

髌骨软化症是指髌骨表层的软骨，伴随着年纪的提高，因外伤、肌肉劳损，而造成软骨的退行性改变的情况，髌骨软化症需要保守治疗，通过多歇息、增加肌肉训练，以及服食药品等方法医治。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
髌骨软化一般多久可好

髌骨软化症治疗时间的问题，要看髌骨软化症病情的轻重。髌骨软化症是髌骨软骨面，因慢性劳损后，软骨破坏，导致与髌骨相对的股骨髁软骨的破坏，一方面可能是由于运动性创伤导致的，另一方面也有可能是由于老年性退变导致的，轻症者约需2-4周的时间恢复，重症者的恢复时间与患者的体质等有关，但较轻症者长。平时避免剧烈运动，多注意休息。可以口服盐酸氨基葡萄糖营养软骨、硫酸软骨素。用药时请遵医嘱。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
髌骨软化症怎么引起的

髌骨软化症是指髌骨软骨因长期慢性磨损而肿胀、龟裂、破碎甚至脱落。继而股骨软骨面也发生同样的病理性改变，最后发生髌软骨表面和髌股关节的炎症。早期无明显症状。随着病情的进一步发展，髌骨软骨面进一步磨损，患者可能会出现膝关节疼痛、畏寒，尤其是下雨天或过度劳累后，髌骨疼痛加重，上下楼梯乏力。后期膝关节活动困难，疼痛，影响生活质量。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
髌骨软化症怎么治疗

症状较轻时，首选保守治疗，即非手术治疗。急性疼痛时尽量休息，暂停运动，避免上下楼梯和蹲着；遵医嘱服用非甾体类消炎药或注射透明质酸钠帮助润滑关节，缓解症状。以及慢性期可选用的氨基葡萄糖等缓效药物。由于膝关节疼痛会使活动度降低，大腿肌肉会有不同程度的萎缩，膝关节的稳定性也会相应降低，从而导致髌股关节和股骨胫骨关节产生出沟运动和过度的摩擦冲击，进一步加重骨关节病的发展。如果症状严重，保守治疗无效，应及时手术，专业医生会对具体的手术方法给出合理的建议。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
治疗膝盖疼的方法？

膝痛的治疗首先要看膝痛的原因是什么，比如髌骨软化症，指的是髌骨的关节面。局部外伤或长期磨损后，关节软骨脱落，骨外露，活动时造成髌骨前方疼痛。其治疗主要包括:1、少活动，特别是少蹲，尽量不要上楼、下楼、上山、下山。2.通常多烫热敷可以促进血液循环的恢复，有利于软骨再生。3.建议做相关功能性锻造，更好的治疗髌骨软骨软化症。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖里面疼一弯腿就疼

疼痛发生在膝盖弯曲时，主要考虑髌股关节炎引起的髌骨软化或骨关节炎。髌骨软化是髌骨软骨表面长期受力，缺血缺氧，导致软骨退变。关节弯曲时，髌骨软骨表面的应力增加，引起疼痛。建议近期避免剧烈活动和上下楼梯运动，保持膝关节温暖，避免受凉，口服芬必得或美洛昔康对症治疗2周，如果2周后仍不起作用，则应考虑手术。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖上面一点的位置痛是怎么回事

膝盖以上有点疼。髌骨软化症是临床上最常见的原因，主要是由于膝关节过度劳损，平时参加大量运动或重体力劳动，或经常在工作中携带，导致髌骨负担过重，髌骨软骨受损。对于髌骨软化症的治疗，以休息为主，可以通过物理疗法进行治疗。比如烫衣服，按摩，推拿等，如果疼痛明显，可以服用非甾体抗炎药消炎止痛，或者服用中成药活血化瘀、消肿止痛，或者服用具有软骨保护作用的药物。如硫酸氨基葡萄糖。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖酸痛怎么回事

膝盖疼痛应考虑为髌骨软化，大多数病例发生在年轻患者身上。它是由于过度运动引起的髌骨软骨过度摩擦，导致软骨碎裂。此外，它可能是膝关节骨关节炎，这是容易发生在老年患者身上。还有膝关节滑膜发炎的病人。由于过度运动，滑膜反复受到摩擦挤压，引起局部炎症渗出，引起疼痛

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖弯曲时疼痛

随着膝关节的弯曲，髌骨、股骨和胫骨的关节面接触越来越紧密。如果疼痛，提示这些关节受损。如半月板损伤、髌骨软化等。在负重的情况下，疼痛会更明显。当然，外力损伤会导致韧带、半月板或软组织损伤，也会引起疼痛。如果有疼痛，你应该避免弯曲运动，避免举起重物，减少膝盖的负荷。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
上下楼梯膝盖痛

髌骨软化症是膝关节的常见病，常见于青年人，女性患病率高于男性，这是一种髌骨的退行性改变，主要表现为上下楼梯膝盖疼痛，走平路不痛。患者可以通过电针理疗来改善。