我特别喜欢喝牛奶,每天都要喝,最近发现脸上开始长痘,请问喝牛奶会长痘吗?
西安交通大学第一附属医院
患者经常喝牛奶的话,是可能会长痘痘的,能够把牛乳换为豆浆。如果是想要补钙的话,能够吃一些钙片来补钙。患者最好不要吃冰淇淋等高糖、高热量的食品,它可能会使皮腺代谢增加,随后患者会冒痘。
一般来说,患者经常喝牛奶,可能会长痘的。可能是因为患者体内的营养过盛,导致皮脂分泌过多阻塞了毛孔而出现的,还有可能是患者对牛奶过敏而出现的长痘现象,建议患者将牛奶换成豆浆。
西安交通大学第二附属医院
脸上长痘痘往往是内分泌失调引起的。不要盲目吃药,要喝茶。玫瑰花是药食同源的中药,属于理气类药物。性甘,微苦,性温,属肝脾经。玫瑰花泡水可以代替茶,玫瑰花茶有助于降低内热,消除疲劳,帮助伤口愈合,起到美容养颜的作用。坚持饮酒可以促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助清除体内毒素,使皮肤变得美丽迷人。
患者要想养成不长痘体质,减少起痘的几率,建议平时养成良好的生活作息习惯,不可以吃太辣的、刺激的、油的食物,多喝白开水促进代谢,不要抽烟、喝酒。还要按时休息,不要熬夜,不要吃甜的食物。
嘴巴下面长痘可能是因为皮腺的代谢出现异常,油脂分泌过多等造的。绝大多数的痘痘与患者的面部清洁不干净等相关,也有一部分是饮食搭配不均衡造成的,患者吃味道淡的、好消化的食物,多喝白开水促进代谢。
左脸长痘很有可能是由于病人近期内分泌失调,也可能是近期吃完过多腥辣刺激性的食材,造成毛囊遇阻,造成细菌感染,出现脸上痘痘。要留意脸部皮肤环境卫生,清淡的食物,宜多吃维C丰富的蔬菜水果。假如因为痘痘并发发炎感染,能够产生痘痘,必须在医师具体指导下口服甲硝唑和头孢抗菌素治疗,治疗期内不可以饮酒。平时多喝一些水,促进身体的代谢,饮食上注意吃味道淡的、好消化的食物。
喝纯牛奶不会长胖,但如果喝纯牛奶但不与其他任何食物混合,牛奶中的营养吸收很少,基本等于喝水。所以建议在牛奶里掺一点麦片。最好早上喝牛奶,但不要空腹喝。可以配上一点燕麦片,也有利于减肥。牛奶也可以配黑咖啡,也有利于减肥,咖啡可以加快新陈代谢。纯牛奶含有大量的钙,所以喝纯牛奶也是补钙的一种方式。如果是肥胖患者或者减肥期间的患者,建议喝牛奶时选择新鲜的纯牛奶。
皮肤性病科