鱼油的功效

病情描述：

同事买了一瓶鱼油，请问鱼油的功效是什么？

牟宽厚
牟宽厚 主任医师

西安交通大学第一附属医院

鱼油主要从鱼中提取，属于营养食品。这种鱼油含有大量不饱和脂肪酸，其中以二十二碳六烯酸为主要成分，不仅能滋养神经，改善记忆，还能起到调节血脂的作用，对记忆力减退引起的痴呆症有很好的辅助治疗作用。此外，油中含有较多的油脂，能润肠通便，对肠燥便秘有很好的辅助治疗作用。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

对大多数人来说，鱼油有助于降低血清胆固醇水平，并能有效预防动脉粥样硬化性疾病，如脑梗塞、动脉粥样硬化性狭窄和冠心病。但是也有少数人吃鱼油不仅不利于降血脂，还能提高胆固醇水平，促进动脉粥样硬化的进展。

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牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
鱼油的功效

鱼油主要从鱼中提取，属于营养食品。这种鱼油含有大量不饱和脂肪酸，其中以二十二碳六烯酸为主要成分，不仅能滋养神经，改善记忆，还能起到调节血脂的作用，对记忆力减退引起的痴呆症有很好的辅助治疗作用。此外，油中含有较多的油脂，能润肠通便，对肠燥便秘有很好的辅助治疗作用。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
鱼油的功效与作用

鱼油顾名思义就是鱼里面的油，一般万钢是从多脂肪的鱼里面所提炼出的油脂。鱼油的主要功能成分是DHA和EPA，其中DHA对婴幼儿的大脑和视网膜的发育有益处，而EPA具有调节血脂，主要是降低甘油三脂，还有预防心脏病、防治高血压等作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
鱼油软胶囊的功效与作用

鱼油软胶囊是一种保健品，对于人体健康可能有一定的改善作用，主要是从深海的三文鱼、沙丁鱼等鱼类体内提取出营养物质，鱼油可以有效的缓解高血压和有心脏疾病的患者。此外还有一定的抗血小板、清除氧自由基的作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼油有什么功效和作用

鱼油，顾名思义，就是鱼里面的油，一般是从多脂的鱼里面提取出来的。其主要营养特点是富含ω-3系列不饱和脂肪酸，如DHA、EPA等，含陆生动物油、植物油较少，具有抗炎、调节血脂等保健作用。鱼油的主要功能成分是DHA和EPA。DHA有利于婴儿大脑和视网膜的发育。EPA可以调节血脂，主要是降低甘油三酯，预防心脏病，预防高血压。尽量少选大型食肉鱼，选择吃菜鱼。因为它的食物链比较低，以植物为食物来源，重金属的量比较少，相对安全。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风可以吃深海鱼油吗

患有疼痛的病人可以服用深海鱼油。深海鱼油是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪的简称，主要含有不饱和脂肪酸系列的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，是人体缺乏的营养物质，深海鱼油有助于调节血脂和清除血栓，对缓解痛风有一定的益处，还有预防老年痴呆症，改善记忆，维护视网膜等功能。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
鱼油的作用

鱼油具有调节血脂、活化细胞、促进大脑发育、改善视力、延缓视力衰退、预防心脑血管疾病、老年痴呆症和血栓形成的作用。除此之外，鱼油还具有健脑、改善记忆、保护视网膜、缓解痛风和哮喘、缓解关节炎肿胀和疼痛的作用。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼油和卵磷脂吃了两年

鱼油和卵磷都对人体有益，可以适当补充。它们可以减少血液中低密度脂卵白，胆固醇和甘油三酸酯的含量，并促进饱和脂肪酸的代谢。它可以有效地控制血脂浓度，降低血液粘度，预防血栓形成，预防脑血栓形成和脑梗塞。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
鼻子吸气里面疼

鼻部吸气里边就疼多因为鼻腔干燥，或是是萎缩性鼻炎造成。造成鼻腔干燥多因为环境因素，例如高温或是温差大，有较多的烟尘刺激。因而，医治层面主要是鼻腔清洗，将鼻腔里边的结疤、分必物清洗整洁，以后能够挑选鱼油滴鼻剂润化鼻腔。