婴儿晒太阳注意事项

病情描述：

婴儿晒太阳有什么好处，要注意什么

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

婴儿在阳光下晒太阳，这有助于促进皮肤中的维生素D。在阳光和紫外线的作用下，它转化为维生素D。维生素D可以促进钙和磷的吸收，并有助于骨骼的生长。但是，在阳光下晒太阳时，我们需要注意不要晒太阳。例如，如果夏天天气炎热，我们应该采取保护措施。特别是不要让太阳晒超过30分钟

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

在阳光下晒太阳时，不要在婴儿身上穿太多衣服。日光浴时，需要使皮肤与阳光充分接触。穿太多衣服会阻止紫外线辐射，达不到日光浴的效果。日光浴时，尽量不要与玻璃分开，玻璃会阻挡大部分紫外线，从而降低了日光的影响。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿晒太阳去黄疸怎么晒法

一般来说，通过日光浴来去除黄疸也是有用的。一般在晒太阳的时候要注意时间限制不要超过20-30分钟，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，容易晒伤。夏天最好是上午10点前，下午3、4点后去太阳，一天晒太阳的次数不宜过多。还有，在晒太阳的时候，一定要遮住宝宝的眼睛，对宝宝的视力造成损害。另外，在晒太阳的时候，要尽量孩子的臀部、四肢和躯干，让皮肤可以暴露在阳光下，这样可以达到很好的效果。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝哪种出汗是缺钙

婴儿常出汗可考虑是缺钙引起的，特别是在睡眠中出现盗汗这种情况，要进行补充，一般口服碳酸钙颗粒，平时多晒太阳即可，不必太担心，一般要补充一个月才能恢复，平时要多注意观察。婴儿经常出汗可能是缺钙的表现，平时注意休息和营养，多晒太阳，同时多吃水果和蔬菜，配合服用钙滴或龙牡壮骨剂调理。婴儿若因缺钙而出汗，出汗的特点是晚上睡觉时汗流浃背特别明显，并且表现为虚汗。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
婴儿晚上哭闹

婴儿一到晚上就哭闹的原因有很多：1、有可能是缺钙，要注意适当补钙，多晒太阳；2、可能是睡眠前玩得太兴奋，要给婴儿创造一个良好的睡眠环境。3、婴儿生理上的原因如饿、热、冷等不舒服而导致的哭闹。4、婴儿积食、消化不良也会引起晚上哭闹。要密切观察，对症治疗。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
婴儿肤色要多久定型

婴儿肤色与遗传因素有很大的关系,定型时间是因人而异的。一般来说经过三个月左右就可以显现正常的定型状态。但有些宝宝满月后，皮肤就定型了，有的在两岁左右才会定型。婴儿肤色还有一部分受后天的影响，不是说定型之后就不会变化，要注意宝宝晒太阳的时间，不能常暴露在阳光 下。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿晒太阳多长时间

如果新生儿患有生理性黄疸，则可以选择适当地晒太阳。晒太阳的时间通常是上午10点之前，通常建议持续10-20分钟。这时，太阳不是特别耀眼，紫外线不是特别强，适合婴儿晒太阳。在阳光下晒太阳时，应除去婴儿全身的衣服。应使用眼罩遮盖婴儿的眼睛，以防止阳光伤害眼睛。应该穿上尿布以保护会阴。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿晒太阳的正确方法

婴儿必须到户外晒太阳。现在很多父母给宝宝补钙，很重视晒太阳，但是喜欢隔着玻璃晒房子。但是紫外线不能用这种方法吸收，因为玻璃会阻挡很多有效的紫外线。因此，孩子长时间暴露在阳光下可能会出汗很多，但吸收体内的钙是没有意义的。所以建议天气好的时候把宝宝推到户外晒1小时太阳，不要穿太多衣服，因为太阳对紫外线的吸收主要靠裸露的皮肤。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
婴儿晒太阳怎么晒

1因为孩子的皮肤很娇嫩，当出去晒太阳的时候，不能选择在紫外线太强的时候出去。最好在上午10点左右出去。.最好在婴儿车里放一把遮阳伞，以避免阳光直射。一次不能太长，15-30分钟最好。孩子们的眼睛不能直视紫外线，这会影响他们的视力。有风时请保暖以防感冒。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
婴儿脖子起红疹子怎么办

其实婴儿红脖子是夏天太热造成的，宝宝出汗后有痱子，尤其是宝宝的臀部和颈部是赤潮高发区。如果宝宝有颈部溃烂，首先要及时使用痱子粉，然后用温水清洗。如果阳光明媚，可以带新生儿到户外晒太阳，因为阳光可以消毒杀菌，还可以防潮。此外，还可以采用中医疗法，在红潮处涂抹艾灰缓解症状。如果并发细菌感染，可以应用莫匹罗星软膏进行抗感染治疗。红脖子主要是在喂奶。另外，要注意配合药物治疗，必要时就医治疗。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
乳钙适合多大的宝宝吃

乳钙通常来说适合一岁以上的婴儿，但是每个婴儿的身体状况都是不同，也应注意选择，可以去医院咨询，根据医生给出的的建议和婴儿的检查结果分析，选择适合婴儿服用的钙片，也可以避免危害婴儿的健康。一旦宝宝对钙质缺乏，就有可能骨质疏松、发育缓慢，甚至佝偻病的症状，所以只有及时治疗才能改善这种情况，多给宝宝晒太阳，也有利于钙的吸收。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
0一6个月婴儿每天晒多久太阳

宝宝每天晒太阳的时间不是固定的。如果是冬天或者早春，阳光不强，他们能呆的时间更长。新生儿可晒10~15分钟，三个月以上的婴儿可晒半小时左右。如果是夏天或者秋天，太阳太强，紫外线太强的时候，要减少在太阳下的时间，尽量选择早上或者晚上，避开太阳强的时候。新生儿只需晒太阳5~10分钟，三个月以上的婴儿不宜超过15~20分钟。