我觉得我的湿气很重,想问问湿气重有哪些表现呢?
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湿气重的表现主要是小腿发沉、发酸,刷牙出现了恶心,洗漱的时候舌苔又非常的腻,而且还有齿痕,同时这种人脾胃功能容易减退,饮食稍有不慎就会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
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湿气会阻碍机体的正常运行,而且还会出现许多不良反应,如身体酸沉疼痛,浑身乏力,厌食,看见食物恶心呕吐等症状。再就是每天起床的时候觉得特别疲劳,头部发昏,打不起精神,总像穿着一件湿衣服一样,浑身不清爽。
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身体湿气重的主要表现,能够从湿浊的特性分析。湿气属阴,易伤气血,阻遏气轮,造成经气循行遇阻。阻于胸部就会觉得胸闷气短不畅;阻于肠胃就会恶心想吐肚胀、胃口降低。湿气特性重浊,因此一般湿气重会出现头身困重,四肢乏力、骨节沉痛等厚重的特性。湿气特性粘腻,主要表现为头脸部爱冒油;舌苔厚而粘腻;大便黏、不容易擦洗、易便脓。并且湿浊发病,现病史较长,不容易痊愈。
通常湿气重的患者可能会感觉全身乏力,做什么都无精打采,随后全身上下会有一种厚重的感受,除此外,患者会感觉头脑不清醒、没胃口、排便排不干净或是很粘腻。这类患者的舌苔,通常比较厚,还会有口干的感觉,即便喝水也无法止渴,这类患者通常可以使用一些健脾、除湿的药品来医治。
如果体内湿气重,患者会出现头晕目眩、四肢酸痛、身体沉重疼痛、关节僵硬、屈伸不利、胸闷气短、胃胀、恶心呕吐、食欲不振、大便溏泄、舌苔厚腻等症状。如果湿气重,可以用口服中药治疗。沈凌白术散、健脾丸、十毒清胶囊等。都有一定的消除水分的作用。
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男生湿气较为重的时候一般会表现为疲倦乏力、食欲不佳、口臭、起痘、便秘等病症,通常是因为可能是嗜酒、摄取刺激的食物、经常熬夜等要素导致的。患者应适度锻练,促进新陈代谢。
身体湿气重往往是由吃太多生、冷而硬的食物、暴饮暴食、寒冷潮湿的生活环境、脾虚等因素造成的。身体水分过多常表现为四肢沉重、头重如裹、腹胀、大便粘稠或水样腹泻、恶心呕吐、排尿困难、皮肤起水泡、体重增加、舌苔厚腻、脉湿等。可以选择凌薇散进行调理治疗。
如果身体又冷又湿,就会影响人们的正常生活和工作,也会威胁人们的健康。寒湿患者临床表现为畏寒怕冷、手脚不温、舌苔白腻、食欲不振、偏食。同时,还可能出现消化不良、胃脘胀满、大便稀薄或大便粘稠、不舒服等症状,可通过口服沈凌白术散、任申健脾丸等中药进行调理。
如果体内寒湿重会影响人的正常生活和工作,会出现舌体胖大头痛头晕,关节酸痛,胃口不振,粪便不成形,头晕目眩,身重困倦,口淡不渴,呕吐痰涎。女性会有月经不调,畏寒肢冷,手脚冰凉的情况。
如果妇女患有以下症状,她就是湿的:身体沉重、四肢无力、关节严重肿胀、无法按压、皮肤麻木、头象包裹、呕吐和恶心、嗜睡、肥胖、面色苍白、眼睑肿胀、黑眼圈、痤疮、口中粘腻、多种颜色的白色痰、厌食、便溏、排便不舒服和舌头有齿痕
孩子如果出现湿气重主要表现为四肢沉重,食欲下降,手脚冰冷,而且容易长湿疹,如果孩子在平时有湿气重的表现,要注意调理。最好在平时多吃点补气补血的食物,多加强营养,增强自己的抵抗力,注意饮食改善,在平时要避免出现挑食厌食等现象。
脾胃虚弱不能运化体内水湿,从而出现水湿停滞体内。脾胃湿气重,临床常见的症状主要体现在睡眠流口水,刷牙时经常出现恶心、干呕、失眠,甚至有的患者会出现身上出现浮肿的情况。多见于口淡无味、食欲下降、大便不成形或者腹泻及容易出现手脚冰凉,有的患者会出现贫血、身体过于肥胖或者过于消瘦等不正常的现象。对于这种情况,可以适当的口服参苓白术散、人参健脾丸、平胃散等,具体用药咨询医生。
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