朋友说他阴虚,吃什么可以缓解呢?
中国中医科学院西苑医院
阴虚不能制约阳气,患者会出现一系列热证和炎症,如口干、咽喉痛、牙痛、大便干燥、耳鸣等类似内热过度的症状。所有滋阴的药物都应该可以服用,还有清火的药物。心阴虚伴阴虚火旺者,可用具有滋阴功能的天王补心丹治疗。
西安交通大学第二附属医院
治疗阴虚的药物有六味地黄丸、白质地黄丸、运女汤、杞菊地黄丸、百合固金丸、天王补心丸、皮月马人丸、关彝汤。阴虚的临床表现有心烦失眠、头晕耳鸣、低烧手脚热、午后潮热、口干咽干、舌红苔少、脉细等。阴虚可见于多器官,如肺阴虚、心阴虚、脾阴虚、肝阴虚、胃阴虚、肾阴虚等。多吃新鲜蔬菜、水果、纤维素和维生素含量高的食物,少吃或不吃辛辣、刺激性、温热、芳香、干燥、热量过高的食物。用药时请遵医嘱。
阴虚是因阴虚失津而引起的一系列虚热症状。五脏皆阴虚,烧阴液而不及时治疗引起的症状有心悸、失眠、多梦、心烦、舌红苔少、食泡麦冬、饮无食可供选择。肺阴不足是肺热治疗未及时破坏肺阴而引起的症状,如咳嗽无痰、咽干、舌红苔少、吃枇杷果实等。肝阴虚是头晕耳鸣,眼燥胁痛,手足抽搐,舌红苔少,吃枸杞。肾阴不足、肾亏所致的慢性疾病,可见腰腿酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。可以吃黑芝麻,少吃辣。
肾为先天之本,藏真阴,含元阳,故只宜固藏,不易外泄。所以临床上的肾脏疾病多为虚证,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。其中,肾阴虚包括肾阴虚和火旺,单纯性肾阴虚因程度不同而有肾阴虚和火旺。若因性交不规律或过度疲劳,重疾后失真阴所致,则可能出现头晕耳鸣,睡眠不足或健忘,腰酸腿软,男子遗精或口干。舌红苔少,脉细,可用六味地黄丸治疗。如果阴虚进一步发展,或真阴受损,由其引起的阴虚会产生内热,常称为阴虚火旺。潮热、盗汗、腰肌酸痛、心烦失眠等常见。男性可以看到湿梦,也可以出现口干、呛咳、尿黄、大便干燥等症状。此时阴虚,可用白质地黄丸治疗。具体用药在医生指导下使用。
西电集团医院
治疗阴虚火旺的中药可以用白质地黄丸调理。阴虚火旺也因疾病不同而不同,表现为口干潮热、盗汗、心烦失眠等一系列症状。会发生。如果肺阴虚火旺可引起咳嗽,干咳无痰,可采用百合地黄丸调理。如果心阴虚火旺可引起心悸、胸闷、烦躁不安和失眠,应使用天王补心丸。
肾阴虚属于肾虚的一种类型,是指肾脏阴液不足是由于肾阴亏损失去滋养,肾阴虚的患者可以多吃一些滋补肾阴的食物,如动物肾脏、木耳、桑椹、枸杞、乌梅、黑芝麻等。桑葚,具有补血滋阴的功效,用于治疗眩晕,耳鸣,心悸,失眠等症状。枸杞中含有丰富的营养物质,可以用来治疗肝肾阴亏、阴虚。芝麻,对于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣,腰膝酸软具有很好的治疗作用。
西安交通大学第一附属医院
体内阴虚的情况下,服药时要进一步辨证。根据观察、听觉和切割,可以识别哪些内脏有阴虚,然后选择合适的药物进行治疗。如果出现腰膝酸软、口干、潮热盗汗、手足发热等症状,则应考虑肾阴虚。口服六味地黄丸和白质地黄丸。若口舌生疮,失眠多梦,舌红少苔,宜口服天王补心丹。若有咳嗽、痰少、干咳,考虑肺阴虚,口服百合固金丸。用药时请遵医嘱。
女人肾阴虚可以吃一些滋阴补肾的中成药物来调理,常用的是大补阴丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、归芍地黄丸等等,需要在中医师望闻问切,辨证论治的指导下才能服用。除此之外呢,饮食上也可以多吃一些滋阴的食物,比如梨、鸭肉、石斛、玉竹等等。肾阴虚跟不良的生活和饮食习惯是密切相关的。肾阴虚的女性,一定要及时改变不良的生活和饮食习惯,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,饮食尽量的清淡营养,才能达到更好的调理效果。
临床上没有脾阴虚这种说法。所谓脾阴虚,被认为是胃阴虚。当出现胃阴不足时,一般认为是暴食辛辣食物或久病体弱所致。常表现为饮食减少、饥饿、舌红苔少等临床表现。阴虚胃痛颗粒、养胃舒颗粒、莫洛汀可口服。一般胃阴不足的情况比较严重。临床上,浅表性胃炎、胃溃疡等疾病常表现为胃阴不足的症状。当然还需结合自身体质的不同去就行科学用药。
肺阴虚一般可以挑选中成药玉屏风散来开展调养,具备补气血滋阴益气的功效,肺阴虚的临床症状是干咳,喉干,夜间盗汗等,平时还可以多吃一些纯蜂蜜,莲籽,白木耳,百合这类的食品,具备润肺止咳的功效。
肾阴虚可以吃补阴补肾的中药。关键有生地、元参、龟板、地骨皮、天冬、麦冬、女贞子等药品。还可以吃一些滋补养生肾阳不足的中药方剂,例如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。左归丸关键在于养精血,适用肾阴虚精血亏本诸证,能够相互配合川芎、阿胶糕、菟丝子、桑葚子一起来服食。大补阴丸重在养阴清火,适用阴虑而有内火诸证,能够医治肾阴虚引发的虚烦难眠、口干舌燥咽燥等病症。
中医科