肾阴虚如何治疗

病情描述：

最近身体不舒服，总是失眠睡不着，医生说是肾阴虚，请问肾阴虚如何治疗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肾阴虚通常表现为腰膝酸软，口干口渴，烦躁发热，夜间难以入睡，潮热盗汗，舌质红，苔少脉细。治疗滋肾阴，中成药可为六味地黄丸。如果手、脚、心热严重，可选用白地黄丸。如果你明显口渴出汗，可以选择麦狄威黄丸。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肾阴虚是肾虚的一种类型，是指患者肾脏中的阴液不足，大多由长期患病、消耗和损伤，或过劳等原因引起。肾阴虚患者的临床表现包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精消瘦等。治疗肾阴虚的方法很多。首先，药物可以服用，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。积极参加体育锻炼，穿着应注意防寒保暖，注意充足的睡眠，不要劳神过度，精神紧张，平时要多喝白开水保持喉咙的湿润。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分

肾阳虚和肾阴虚都属于中医的肾虚，主要指肾精不足。肾阳虚和肾阴虚的区别主要是因为阴液减少，症状也有一定的区别。肾阳虚常肢冷，夜间尿频，肾阴虚则以潮热盗汗，头晕失眠多梦为特征。因此，当患者出现肾虚症状时，需要通过中医的分类和辨证。只有分类准确后，对症用药才能治疗肾虚。在药物应用的基础上，还需要配合饮食疗法和物理疗法进行辅助治疗。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
肾阴虚如何调理

对于肾阴虚患者，在日常生活中，性生活应适度，保持心情放松，按时作息。病人也需要经常进行腰部活动。这些活动可以增强命门，补肾益气，还可以做更多的按摩来刺激脚背。肾阴虚患者可以采取散步、慢跑、瑜伽、太极等形式锻炼，坚持锻炼，可以显著缓解肾阴虚。此外，肾阴虚患者可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、海带、紫菜等。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
如何分肾阳虚和肾阴虚

在临床上，肾虚可能是由于以下原因引起的：长时间房劳过度，过度的室内工作，过度吃生冷食品，熬夜和失眠。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚热，阳虚寒，腰膝酸软，手脚热，汗热和盗汗，口干舌燥等，一般来讲，可以考虑肾阴虚，可以适当服用六味地黄丸和止白地黄丸。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
如何确定肾阳虚肾阴虚

确定肾阳虚肾阴虚能够依据平常的一些病症来分辨。畏冷、喜饮热水、不活动或稍活动便流汗、小便清长易起沫等属阳虚。怕冷、喜饮冷水、睡觉盗汗、口干舌燥、大便干硬、小便短黄发烫等属阴虚。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
如何确定肾阳虚肾阴虚

可以根据许多常见的临床表现来区分。如果病人有畏寒怕冷、喜饮热水、手脚冰冷、身型肥胖、浮肿、精神疲惫、面色不太亮、不活动或稍活动便出汗、小便不利，易起泡沫等病症，则属于阳虚。畏寒、喜饮冷水、夜间盗汗、口干舌燥、大便干结、小便短黄，发烧，身型消瘦、口苦、心烦意乱、面色绛红等病症，则属肾阴虚。平常患者需要注意饮食搭配，注意生活习惯，不要熬夜。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
白头发如何变黑发

中医治疗和食物治疗的结合通常用于将白发变成黑发。从中医角度看，白发的产生与血虚、肾阴虚密切相关。因为头发是血，所以肾是旺的，而且它也与日常饮食、睡眠、情绪压力、遗传等密切相关。要把白发变成黑发，可以服用七宝美人丹和滋补肝肾的中药。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阴虚吃什么药效果最快

肾为先天之本，藏真阴，含元阳，故只宜固藏，不易外泄。所以临床上的肾脏疾病多为虚证，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。其中，肾阴虚包括肾阴虚和火旺，单纯性肾阴虚因程度不同而有肾阴虚和火旺。若因性交不规律或过度疲劳，重疾后失真阴所致，则可能出现头晕耳鸣，睡眠不足或健忘，腰酸腿软，男子遗精或口干。舌红苔少，脉细，可用六味地黄丸治疗。如果阴虚进一步发展，或真阴受损，由其引起的阴虚会产生内热，常称为阴虚火旺。潮热、盗汗、腰肌酸痛、心烦失眠等常见。男性可以看到湿梦，也可以出现口干、呛咳、尿黄、大便干燥等症状。此时阴虚，可用白质地黄丸治疗。具体用药在医生指导下使用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阴虚和肾阳虚同时存在怎么治疗

可添加山药、芦笋、麦冬、豆蔻、肉桂等到日常饮食中，用于治疗阴阳两虚的肾虚，具有壮阳养阴的作用，使阴阳相互依存。肾阴虚和肾阳虚是指肾阴虚和肾阳虚同时存在。肾阳虚的症状可见于手脚冰凉、四肢冰冷、全身乏力、自汗等，主要是过度劳累引起的，如疲劳、劳动、家务劳动、慢性病或先天不足。阳虚导致营养和温补功能失衡。因此，建议治疗金匮肾气丸、桂附地黄丸、贵由丸等温肾壮阳药物，并给予黑芝麻、黑豆、枸杞等滋补肝肾的食物。肾阴虚的症状有五心烦热、牙齿松动、咽干、颧骨红、消瘦。可以吃左归丸，六味地黄丸，具体用药在医生指导下使用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阴虚是什么原因造成的

中医以肾为主，以阴阳为主。肾阴虚患者是由于体内阴津不足，即患者因阴虚而失去阴阳平衡，出现以虚热为主的一系列症状，如腰膝酸软、五心热、盗汗、口渴易怒、尿黄，症状进一步加重时甚至影响消化系统和生殖系统。患者经中医看、听、问，可确诊为肾阴虚。确诊后可口服滋阴补肾药物治疗。临床上主要采用六味地黄丸和白质地黄丸治疗肾阴虚引起的上述症状，患者可以在医生的指导下服用上述药物进行缓解和治疗。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
早泄是肾阳虚还是肾阴虚呢

早泄是男性的常见病之一，其主要临床表现为射精时间过短，甚至无法自控。中医认为早泄的病因可能是肾阴虚或肾阳虚，判断是肾阴虚还是肾阳虚主要结合患者的其他症状。肾阴虚型早泄的特点是射精时间短、腰膝酸软、乏力、口干、多汗、尿黄等。常采用滋阴泻火的治疗方法，选用白质地黄丸为主药。肾阳虚型早泄的特点是射精时间短、阳痿、畏寒、大便变形、腰膝酸软、乏力等。治疗方法以温肾固精为主，选用的药物有五子衍宗丸和贵由丸。