枸杞和什么泡水最补肾

病情描述：

我今年33岁，女，听说枸杞泡水喝比较好，但是不知道跟什么泡好，请问枸杞和什么泡水最补肾？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

枸杞是一种滋补肾阴的药物。它具有滋肾养阴的作用，一般用于治疗肝肾阴虚。然而，中医有“以阴求阳”的理论，即养阴药和补阳药以适当的比例配合，可以起到温阳的作用。例如，贵由丸与附子、肉桂一样，用于滋阴，如枸杞子、生地、山茱萸，温补肾阳。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

枸杞本身具有补肾的功效，可与各种植物花茶如红枣、红豆、菊花、玫瑰花等一起食用。主要用于补充人体内的维生素B、维生素C等营养素。浸泡在水中的枸杞和党参可以补充体内的微量元素。浸泡在水中的蜂蜜和枸杞可以补肾滋阴，主要用于治疗头晕、腰膝酸软、阳痿、遗精、乏力、咳嗽、大便干燥、小便不利和精神疲劳。平时要多喝白开水保持喉咙的湿润，患者平时要多进行锻炼。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳？

枸杞和玛咖一起泡水饮用，具有补肾壮阳的效果。枸杞具有很强的强身健体作用。玛卡主要用于补肾益精。两者搭配在一起，补肾壮阳的效果非常好。用开水喝，每天可以喝一杯。枸杞、淫羊藿泡水饮补肾壮阳。枸杞和淫羊藿有许多相似的功效，如治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄等。两者搭配在一起，效果会翻倍，壮阳补肾效果明显。枸杞和人参泡水饮用，补肾壮阳也很明显。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞和什么泡水喝补肾

补肾，可以喝枸杞菊花茶。枸杞具有滋补肝肾、益精益气、强筋养颜、明目安神、祛风补虚、延年益寿、强筋骨的功效。菊花还具有醒酒明目的功效，对肝火亢盛、过度用眼引起的眼睛干燥有较好的疗效。枸杞红枣茶最适合缓解疲劳，还具有暖身的功能。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞和什么泡水喝补肾效果好

肾虚临床上表现为消瘦、面色黧黑、腰膝酸软、头晕、乏力、失眠、多梦、健忘等，枸杞子是比较好的补益肝肾、明目的药物，尤其侧重于补肝血、滋肝阴。补肾，可以喝枸杞菊花茶，可以和菟丝子，巴戟天一起泡水代茶饮，可以起到补肾的功效，再有枸杞和桂圆在一起，有温阳的作用。枸杞桑葚一起泡茶可以补肾和止咳，适合有咳喘的人群，可以喝枸杞菊花茶，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
秋天枸杞子配什么喝补肾

枸杞、玛咖泡水补肾壮阳。枸杞有很强的强身健体作用。玛卡主要用于补肾益精。两者搭配在一起，补肾壮阳效果很好。枸杞、淫羊藿泡水饮补肾壮阳。枸杞和淫羊藿有许多相似的功效，如治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄等。如果搭配在一起，效果会翻倍，壮阳补肾的效果更明显。枸杞和人参泡水补肾壮阳，人参大补气，枸杞补肾益精，两者结合有明显的补肾壮阳作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

肾亏临床上主要表现为体重减轻、脸色黧黑、腰酸腿软、头昏、困乏、失眠症、梦多、记忆减退等，男士病人可会出现性功能低下、阳痿，伴随舌红、苔白腻、脉细等病症。枸杞子与黄菊花归属于对药，二者搭配，泡水服用，具备清热去火、滋补养生肾脏的功效。假如产生舌淡、微胖，伴随齿印、苔白腻、脉细乏力，则为肾阳虚、肾气不足，提议病人食用枸杞菊花茶，或搭配桑葚子泡水服用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用

红枣是一种中药，既可入药，又可入药。它也是一种重要的食品原料。具有健脾养血的功效。枸杞也常用作药物或食物。枸杞具有补肾、补肾阴、壮阳的作用。枣子和枸杞一起在水中饮用，可以起到补血补肾的作用，特别是补肾养阴。经常饮酒对脾胃虚弱、肾气虚证患者能起到很好的保健作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞和什么泡水喝最好？

枸杞、菊花用水浸泡饮用。枸杞温，菊花凉。枸杞本身有补肾养颜的功效，菊花有清肝明目的功效。泡水用枸杞和黄芪。黄芪是一种补益气血的中药。枸杞具有补肾养颜的功效。如果补益气血的效果好，枸杞和黄芪合用更合适。枸杞、杜仲。能滋补肝肾，强壮筋骨。如果有肾阳虚肝阳虚引起的腰膝酸软可以用枸杞和杜仲泡水喝。枸杞作为一种常用的营养滋补品，在日常生活中可以煮粥、泡酒或与其他药物和食物一起食用，具有延缓衰老、抗疲劳等功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人用什么泡水喝补肾

菊花和枸杞是女性经常喜欢用的泡水补肾的中药，可以在日常的中药店买到。泡茶时，建议加入一些其他成分，如山楂、玫瑰花、百合、麦冬、金银花等，具有健脾益肺、促进消化的作用，还可以帮助改善肾虚。金银花有清热解毒的功效。加入金银花可以防止枸杞和菊花的副作用变得油腻和生气。女人不能靠泡茶来长期盲目喝肾。长期喝茶也会有油腻的副作用。遇湿热体质或寒湿，忌用菊花或枸杞泡茶造肾。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞子和什么泡水喝好

山楂、菊花泡水喝。山楂温，菊花凉。枸杞具有补肾养颜的功效。山楂有清热解毒的功效。两者结合自然能起到更好的作用。山楂、黄芪泡水一起喝。山楂是补气的中药，枸杞有补肾养颜的作用。如果想有很好的补气效果，最好和山楂、黄芪混合使用。山楂、杜仲。能滋补肝肾，强健筋骨。若因肾阳虚腰膝无力，山楂、杜仲的组合作用。更好。建议尽量在医生指导下服用。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
补肾喝什么泡水

泡水补肾的中药有很多，其中淫羊藿、何首乌、菟丝子、肉苁蓉、枸杞、鹿茸甚至冬虫夏草也可以。个人建议中药泡水可以补肾。如果将药物煮沸后口服，药物中的有效成分更容易被人体吸收。个人推荐枸杞。泡水常用于改善肾精，滋肾填精，养肝明目，补血安神。还能生津止渴。对长期体弱、亚健康的患者进行治疗非常有益，甚至长期应用可以预防心脑血管疾病。