肝火旺怎么调理

病情描述:

我最近嘴角总是烂,还有口腔溃疡,朋友说我是肝火旺,请问肝火旺怎么调理?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肝火的主要症状是口干舌燥、目赤、胁胀痛、急躁易怒、便秘、舌苔红黄腻、脉弦。治疗需要清肝利湿泻火的方法。常用药物如龙胆泻肝丸。若伴有明显口干、口苦、咽干等肝阴虚,可用关彝汤治疗。其次,饮食中应多吃新鲜蔬菜和水果,以避免辛辣食物。决明子和菊花也可以代替茶用于煎煮。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肝火亢奋导致工作压力的极大压抑和火的转向。愤怒会伤害肝脏,强烈的精神刺激会导致肝阳变火。过多的辛辣油炸和烧烤食物,过度疲劳,熬夜等因素导致阴虚和肝火。若为肝郁火盛所致,可选用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、龙胆泻肝汤、逍遥散进行调理治疗。生葱、生姜、生蒜,包括牛羊肉应该少吃一些。可以吃一些比较清淡的食物,能够起到一些清热泻火的作用,比如像西瓜、苦瓜等。

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