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中国中医科学院西苑医院
阴虚证常见临床表现为头昏、耳鸣、失眠、多梦、健忘、腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、五心烦热、颧红、舌红少苔或者无苔、脉细数。女人阴虚多为血虚或更年期,阴虚则生内热,表现为五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄、大便干、体质虚弱、心悸气短、头昏眼花、精神状态差、女子经少、或闭经或崩漏、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑等。
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女性肾阴虚也叫真阴虚。从中医理论的角度来看,它是一系列表现为肾阴虚、体虚失养、内生虚热的证候。不同体质的人表现出不同的症状严重程度。女性肾阴虚症状包括面色苍白、面部色斑、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、月经减少、内分泌失调、更年期提前、早衰、脱发等。
女性出现肾阴虚的情况,一般多由于素体阴虚,过服温燥的食物或者药物等引起。一般表现为眼睛干涩酸困、口干、胸胁部隐隐作痛、身体消瘦,月经过少或闭经,建议该类患者少食辛辣食物,不要用眼过度,不要熬夜。
阴虚火旺是多种原因引起的阴虚症状。女性会出现性欲亢进、易怒、颧部潮红、口干发热、手足心热、月经量少、色泽鲜红、脉细数、舌红少苔等症状。治疗应遵循滋阴清热、降火养血的原则。常用的药物是六味地黄丸。如果有明显的梦性盗汗,可以口服白质地黄丸。避免辛辣食物,熬夜,多吃新鲜蔬菜。
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肾阴虚是肾积水不足的表现。一般症状为易怒、潮热、盗汗、口干、不想多喝水,小便短赤、大便干燥;也有一些女性特有的症状,如月经不调,可早可晚,伴有痛经、闭经、崩漏、少红苔、脉博数。治疗原则是滋阴降火,一般可以使用六味地黄丸。如果症状严重,最好根据具体情况寻求中医治疗。平时也要注意清淡饮食。可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃,适当吃一些山药、百合等食物,少吃辛辣油腻的食物。另外,也最好多休息,熬夜,不要碰烟酒。
阴虚火旺,一般表现为潮热盗汗,下肢腰膝酸软。对于女性来说,有月经失调,更年期的症状可能会变得更加明显。晚上睡觉不太好,很难入睡,也很难轻易醒来。这些都是阴虚火旺的表现,有的可能会感觉眼睛干涩、耳鸣耳聋等症状。调理阴虚火旺,如果火不是很明显,有虚火可以用六味地黄。阴虚火旺,则味苦口干,有上火之意。可以用白质地黄丸。如果眼睛干涩,耳鸣耳聋,可以用常用的杞菊地黄。还有中成药,比如左归丸,也是滋阴降火的药。具体用药在医生指导下使用。
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女人肾阴虚会有躁动不安,易发脾气,怕冷,出热汗,手掌心躁热;腰酸背痛,颧红等症状,肾阳虚会畏寒肢冷,胸闷气短懒语,抑郁不欢,疲倦,畏冷,出凉汗,手脚发凉,腰疼,脸色无光。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、手足发热、口干舌燥、头晕耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数等。肾阳虚的症状主要是腰膝冷痛、手脚冰凉、尿频或小便失禁、阳痿早泄、性功能减退。肾阴虚时,可选用左归丸、六味地黄丸、白质地黄丸等。可适当口服。肾阳虚可用金匮肾气丸、贵由丸、三神丸等治疗。
由于生理原因,女性每次月经都需要输阴血,比男性更容易出现阴虚。阴虚妇女可出现口干、潮热、盗汗、手足发热、烦躁易怒、失眠多梦、大便干燥、尿中带黄赤、腰酸腿软、乏力、月经延迟、月经少、阴道干燥等症状。阴虚妇女的护理主要包括生活调理和中药。生活中要注意多喝水,多吃滋阴的食物(包括蜂蜜、西瓜、梨、菱角、银耳、黑芝麻、莲藕等)。),不做剧烈运动或长时间蒸,保持充足的睡眠,保持良好的心情。常用的滋阴中药有西洋参、北沙参、麦冬、玉竹、生地、熟地、山茱萸、石斛。常用的中成药有大补阴丸、六味地黄丸、生脉饮口服液。用药时请遵医嘱。
六味地黄丸有滋阴的功效。女性肾阴虚时,可服用六味地黄丸治疗肾阴虚引起的头晕耳鸣、潮热盗汗、腰膝酸软。六味地黄丸也有延缓衰老和更年期的作用,因为女性患有肾阴虚很容易诱发衰老,加重更年期症状。六味地黄丸能有效缓解肾阴虚症状,从而缓解和延缓衰老。女性能否服用六味地黄丸,要看身体状况。如果女性身体虚弱或者感冒了,容易上火,不建议服用六味地黄丸。服用六味地黄丸期间,建议女性饮食清淡。用药时请遵医嘱。
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