孕妇可以吃桑葚吗

病情描述：

最近到了吃桑葚的季节，而且听说桑葚的营养价值挺高的，不知道孕妇能不能吃桑葚？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇可以吃桑葚。桑葚是一种新鲜水果，味甜酸，有多种维生素和矿物质，营养成分较为高。孕妈妈适当吃桑葚，有益于胎宝宝的发肓，并且能够提升孕妈妈的抵抗力。桑葚尽管营养成分很高，但是不可以多吃，多吃非常容易造成拉肚子，适当吃就行。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妈妈在怀孕期间是可以吃桑葚的。桑葚具备滋肝补肾、益气养血的作用。桑椹中含有丰富的膳食纤维素，可以生津解渴，防止便秘的状况出现。还能够清目、填补人体所需的维他命、营养元素等。桑葚还有极其丰富的花青素及他矿物质，可以促进红细胞的提高。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃桑葚吗

孕妇是可以吃桑葚的。桑葚里有各种各样维他命和矿物质，有益于身心健康。桑葚有养颜美容的作用。切记一定要将桑葚清洗干净了再吃，避免因为食物不干净，造成孕妇拉肚子，从而也影响宝宝的健康。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃桑葚吗

孕妈妈在怀孕期间是可以吃桑葚的。桑葚具备滋肝补肾、益气养血的作用。桑椹中含有丰富的膳食纤维素，可以生津解渴，防止便秘的状况出现。还能够清目、填补人体所需的维他命、营养元素等。桑葚还有极其丰富的花青素及他矿物质，可以促进红细胞的提高。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以吃桑葚吗

尿酸高是可以吃桑葚的，尿酸高的原因通常是日常饮食习惯不当引起，吃过多高嘌呤食物可使体内嘌呤物质代谢紊乱，使尿酸升高，危害身体健康，如沉积在关节处，可造成关节疼痛和肿胀，形成痛风。建议应低嘌呤饮食，桑葚属于低嘌呤食物，可以放心食用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经可以吃桑葚吗

来月经时可以吃桑葚的，并没有研究表明女性来月经不能吃桑葚，桑椹富含能量和维生素，能调节抑郁症，增强经期女性的身体抵抗力。丰富的脂肪酸可以降血脂，对月经期间减肥的女性有很好的辅助作用。它富含大量的膳食纤维素，能调节胃肠功能，增进消化，预防便秘等疾病。它还富含丰富的矿物，能使女性在月经期间迅速恢复，预防月经期间的妇科疾病，缓解精神疲劳，有效防止月经期间不适症状的发生。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽能吃桑葚吗

咳嗽是可以吃桑葚的，桑葚中含有大量的维生素，可以补充人体所需的维生素，有助于疾病的恢复。大多数咳嗽患者是由呼吸道病毒感染引起的，需要服用适当的药物进行治疗，此外，还应该多喝水，多吃水果和蔬菜，多休息，避免剧烈运动，劳累和熬夜。饮食应清淡卫生，应避免食用辛辣食物。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩可以吃桑葚吗

桑葚性寒，过量使用食用会导致出现腹泻的，小儿患者更不宜多吃。 建议注意合理的食用，保证营养均衡，补充足够的维生素，及时补钙，多带孩子到户外活动，多晒太阳，促进钙吸收，注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，根据季节变化增减衣物，避免感冒..

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
一岁宝宝能吃桑葚吗

一岁的宝宝可以吃适当的桑椹，但一定要避免过量食用，桑椹含有丰富的维生素A、维生素c、维生素e、和维生素b、氨基酸、苹果酸钙等成分，所以经常吃桑椹可以提高人体免疫力。而桑椹中含有脂肪酸，苹果酸还能促进脂肪的分解，帮助消化。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能吃桑椹吗

桑葚血糖高时不建议食用。尽管它富含维生素，一些微量元素和矿物质，但它也含有适量的糖。如果血糖高，吃桑葚可能会引起血糖异常波动，甚至导致酮症酸中毒。当血糖得到良好控制时，可以吃少量桑葚

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桑葚红枣枸杞泡水喝能壮阳吗

枸杞有滋阴壮阳的功效，桑葚也是滋阴壮阳的功效，一块泡水饮用，效果更好。因为枸杞可以缓解桑葚的寒凉之气，桑葚有提高人免疫力，延缓衰老，美容养颜的作用，枸杞和桑葚泡水喝补肾，大部分人都可以喝，枸杞子能够滋补肝肾，桑葚、红枣能够滋阴补血、生津润肠，还可以改善皮肤弹性，延缓衰老。所以桑葚红枣枸杞泡水喝有一定的壮阳功效。