肾结石最佳菜谱是什么

肾结石要避免像菠菜等草酸含量比较高的蔬菜。

肾结石的饮食实际上就是结石的预防,1、要足够的饮水量,比如一天饮水量达到2500mL左右的时候,能够保证尿量在2000mL以上,足够的饮水量、足够的尿量就是防止泌尿系统结石形成的一个主要因素;2、饮食,比如草酸钙结石,就要避免像菠菜等草酸含量比较高的蔬菜等,只有明白了结石的成分,才能指导患者进行饮食方面的一个预防。


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