我想治疗,我不想天天这么痛苦,抑郁要怎么治才会好呢!
西安交通大学第一附属医院
临床上如果确定是有中度抑郁症。那患病原因大多数是在生活中出现有明显的异常事件,这种情况下一般让患者先进行心理治疗,引导患者正确看待并妥善处理生活中出现的异常事件,随后在观察心理治疗疗效后再判断是否需要给予药物治疗。
西安交通大学第一附属医院
如果是出现抑郁的情况需要先经过专科医生评估,如果医生考虑抑郁症是轻度时,一般是可以选择自我自行调理的,如果情绪得到缓解后,可以改善生活习惯,多运动。但是如果自行调整效果不佳时,一定要在寻求专业心理治疗的帮助。