揉肚子是顺时针还是逆时针

病情描述：

揉肚子是应该顺时针还是逆时针？

张华
张华 副主任医师

西安市第四医院

揉肚子应该按照顺时针的方向按摩腹部。用力均匀，都会对症状有一定的缓解。揉肚子的时候，应该以肚脐为中心。在这期间还需要注意保暖，注意多喝开水，可以用热水袋热敷。

徐心
徐心 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

经常揉肚子可使胃肠等脏器分泌功能活跃，顺时针方向进行按揉，才能使胃肠正常运行，如果逆时针方向揉肚子，会造成肠功能紊乱等疾病的发生。平时还需要养成良好的习惯不要久坐。

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徐心
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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
顺时针揉肚子和逆时针的区别

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许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
排肚子里的气最快方法

如果胃肠道胀气明显和腹部胀大，可通过腹部热敷和按摩促进肠道蠕动，最好的方法是顺时针和逆时针交替以促进排气。同时，它还可以适当运动，有助于促进肠胃蠕动。这是一种相对快速简便的排气方法。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
排肚子里的气最快方法

如果胃肠道胀气明显和腹部胀大，可通过腹部热敷和按摩促进肠道蠕动，最好的方法是顺时针和逆时针交替以促进排气。同时，它还可以适当运动，有助于促进肠胃蠕动。这是一种相对快速简便的排气方法。

殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
回奶硬块怎么揉开

对于哺乳期的女性来说，如果需要回奶，通常在回奶的过程中，她们需要保持乳房饱满，以便反射性刺激大脑，减少催乳素的分泌，从而减少乳汁的排泄。 由于乳汁不断膨胀，可引起乳房局部出现硬块。 所以在出现乳房肿块时，要用热毛巾在局部用力压缩，然后用指腹，在肿块中顺时针或逆时针旋转按摩，以促进肿块的消散。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
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由于活动的减少和年龄的增长，老年人的身体机能会下降，例如，胃肠蠕动减弱，会影响消化并引起腹胀。建议老年人饭后用手绕着脐部顺时针揉腹部（在传统医学中称为揉腹部）。首先，它有助于大肠的活动。其次，如果长时间坚持，这种方法可以增强脾脏和养胃。

许君望
许君望主任医师

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老人肚子胀气难受怎么办

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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