应该如何治疗甘油三酯高？
中国中医科学院西苑医院
甘油三酯，是人体内含量最多的脂类，若患者的甘油三酯较高，首先要加强锻炼、戒烟戒酒、减轻体重，并且应改善饮食结构，平时给予低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，建议多参加户外运动健身，保持良好的睡眠时间。
西安交通大学第一附属医院
甘油三酯高的治疗需要采取综合措施，饮食和药物是关键。饮食应该是低盐低脂饮食，少吃富含钠盐和高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，酌情多吃卷心菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物，这有助于降低甘油三酯水平，尽可能避免吃太油腻的食物，也不应该暴饮暴食。如果饮食调整1-3个月后甘油三酯仍偏高，则积极服用贝特类和烟酸，如非诺贝特胶囊。还要注意体育锻炼，长期坚持体育锻炼，减肥，有利于降低甘油三酯水平。
甘油三酯就是平时所说的脂肪，甘油三酯高的症状在多数情况下不需要治疗，控制饮食，加强运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。治疗首先需要低脂肪、低糖饮食，加强体育锻炼，促进脂肪的消耗，养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，同时少食用动物内脏和肥肉。药物可以口服非诺贝特胶囊、红曲颗粒、血脂康胶囊，在用药的过程中需要复查肝功和甘油三酯的水平，根据检查结果及时调整药物的剂量。用药时请遵医嘱。
甘油三酯是血液中长链脂肪酸和甘油相结合生成的血脂分子，是测量高血脂的一个很重要的指标，大部分组织均可以利用甘油三酯供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，一般甘油三酯的指标为小于1.7mmol\/L。甘油三酯偏高应采取控制饮食，避免食用肥肉、油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，同时患者应提高运动量，控制体重。
西安交通大学第二附属医院
甘油三酯是血脂的成分之一，可引起血液粘度增加，易发生动脉硬化和胰腺炎，需要及时治疗。甘油三酯大多来源于饮食。因此，甘油三酯高的人应适度饮食，避免摄入过多的动物脂肪和高胆固醇食物，如动物内脏和肥肉。因为骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、奶油，他们不能吃高热量的食物；多吃蔬菜水果；多参加体育运动；苯扎比提片可以口服。如有必要，可以加入一些药物进行干预。常用的药物有他汀类、贝特类、烟酸类，具体使用哪种药物需要医生指导。
甘油三酯是血脂检验中的重要组成部分，要结合生活方式上的干预改善，建议患者要运动减肥，消耗身体里的脂肪，注意休息好，必要时可以服用药物治疗。平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
治疗甘油三酯的药物主要分为两类，一类是激活脂蛋白代谢的酶，另一类是阻止体内脂肪合成的药物。其中，用于提升的优选药物是贝特，其属于第一类药物。临床一线药物是非诺贝特，每天只需服用一次，剂量为0.2g，随早餐服用效果最佳。
甘油三酯水平的升高与饮食密切相关，如经常暴饮暴食和吃大量动物脂肪，其次是摄入过多高糖食物，久坐不动的生活方式，经常吸烟和饮酒，长期精神压力或过度焦虑，也与遗传有很大关系。一般来说，患有糖尿病、肥胖症、肾病和肝病的患者会不同程度地增加甘油三酯水平。
患有高甘油三酯的孕妇需要结合既往病史进行诊断和治疗。如果他们在过去是健康的，并且他们的父母没有血脂升高的症状，他们可以被认为是由过量的饮食营养引起的，并且他们的饮食结构可以结合运动来调整以降低血脂。如果效果不佳，可以用降脂药物治疗。
甘油三酯高的病人不需要太恐慌。如果只是高于上限，就不需要治疗。在生活中，减少脂肪的摄入。但是，如果水平明显高于正常值，要注重清淡生活，减少甚至避免摄入高脂肪食物.
高甘油三酯能够依靠控制饮食、健身运动和用药治疗来纠正，贝特类药品比较常见。你也可以在饮食中搭配大量的新鲜水果、蔬菜和粗纤维食品，不要吃脂肪、胆固醇高的食物，每天要坚持锻炼，及时复查血脂。
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