糖尿病人能喝小米粥吗

病情描述：

我老公他有糖尿病，最近想喝小米粥，请问可以喝吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

尿病患者可以喝小米粥。小米属粗粮范畴，升糖指数不高，对血糖升高影响不大。小米中还有多种维生素和氨基酸，具有养胃补虚之功效。对糖尿病患者的身体营养有很好的补充作用，对恢复病人的身体健康大有好处。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病病人可以喝小米粥。小米是粗粮，对于血糖升高没有太大影响。小米含有丰富的维生素和氨基酸，还有碳水化合物等，具有开胃补虚的作用，对于糖尿病患者的身体虚弱，有很好的补充作用。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人能喝小米粥吗

糖尿病病人可以喝小米粥。小米是粗粮，对于血糖升高没有太大影响。小米含有丰富的维生素和氨基酸，还有碳水化合物等，具有开胃补虚的作用，对于糖尿病患者的身体虚弱，有很好的补充作用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期能喝咖啡吗

建议女性在月经期间不要喝咖啡，因为在这一特殊时期，女性体内的雌激素和黄体酮水平低于平时，这将导致女性情绪的巨大变化，导致失眠、抑郁、易怒和反复无常。咖啡含有咖啡因，会导致情绪异常变化，导致更严重的失眠和情绪不稳定。因此，月经期间最好不要喝咖啡，而要多喝热水或米粥、紫菜蛋羹等。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人能喝酸奶吗

糖尿病是一类血液里糖含量异常的基础代谢性疾病。糖尿病人能够适度食用酸牛奶，挑好点的酸牛奶，推荐餐后一小时吃，其中带有乳酸菌可刺激胃肠消化液的分泌，促进我们的肠胃的消化吸收。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人能喝牛奶吗

糖尿病人是可以喝奶的。牛奶营养成分比较全，不但富含多种维生素和矿物质，而且含有钙质，比较容易吸收，糖尿病患者可以选择喝纯牛奶，可以喝一些无糖和低脂或者是脱脂的牛奶。除了牛奶以外，还可以适量的吃一些鱼肉.

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能喝酸奶吗

糖尿病患者可以喝酸奶，但一定要多喝纯酸奶，没有添加糖、蜂蜜或调味酸奶。酸奶中含有一些益生菌，有利于糖尿病患者肠道菌群的调节，还能促进消化，改善便秘。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能喝纯牛奶吗

鼓励糖尿病人多喝牛奶，牛乳中有丰富的蛋白质和碳水化合物，这些蛋白非常容易消化，尤其是针对糖尿病肾病的病人来讲没有什么额外的损害，注意每天最好不超过250ml，也可考虑无糖奶，增加人体的抵抗能力。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能喝豆浆吗

糖尿病的患者需要饮食控制来控制血糖，糖尿病患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有比较丰富的植物蛋白，是机体需要的，除了碳水化合物以及蔬菜以外，高蛋白的东西也是应该适量的摄入的。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人能喝白酒吗

糖尿病人不建议喝白酒。白酒的主要成分是乙醇，乙醇对人体的新陈代谢有很大的影响，尤其是对糖尿病患者，使血糖更难控制。比如，喝白酒会使营养状态较好的糖尿病患者血糖升高；对于营养状况较差的糖尿病患者，饮酒也可以降低血糖。另外，患者饮酒后会出现醉酒症状，这与部分患者的低血糖症状是一致的，因此容易混淆，容易错过对患者的抢救。长期喝白酒，大量吃蔬菜肉，对血脂血糖的控制也很悲观。个人建议，喝酒每天白酒不能超过五钱到一两，尽量少喝或不喝。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能喝蜂蜜吗

绝对不可以给患有糖尿病的人喝，由于纯蜂蜜中果糖和葡萄糖含量很高，也非常容易被身体消化，进而加剧了病症的发展。这些人应禁止直接摄入糖和高脂的食材，坚持锻炼身体、维持身心健康也都有利于病情恢复。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能喝牛奶吗

糖尿病患者的饮食尤其需要注意，以平衡膳食为主，这样就能补充人体所需的营养。老年人是该补钙的。但牛奶中也是有一定脂肪的。但牛奶也不是不能喝。注意尽量喝纯牛奶，不要吃奶皮和酸奶。只要控制好量，是没问题的。