常说的腰椎退行性变是什么意思?
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腰椎退行性变主要是一种随着年龄改变的生理过程。一般到一定年龄后或者长期劳动的人群,比较容易出现腰椎退行性变。只要在平时的日常生活中,应当注意合理的使用腰椎可以减轻或者延缓腰椎退行性变的加重。
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腰椎退行性变是由于骨质随着年龄的增长发生了退变。脊柱出现退行性改变是一个生理变化。大多数是由于长期劳损积累引起的,退行性变严重的时候腰痛、腰酸,甚至不能够直立。
颈椎结构和功能的退变称为颈椎退变,主要分为椎间盘退变、骨赘形成和韧带退变、颈椎退变、颈椎小关节退变、退行性椎管狭窄等。颈椎是最容易退化的器官。随着身体年龄的增长,其自我修复能力逐渐下降。组织应变所涉及的结构改变不能及时修复,导致退化和功能损害。
腰椎退行性变是腰椎临床疾病的总称。腰椎骨质增生、椎间盘突出脱出、后纵韧带瘢痕纤维化等一系列变化。由长期慢性劳损因素引起的腰椎患者统称为腰椎退行性改变。高度怀疑腰椎退行性改变的患者,必要时需要进行腰椎平片和腰椎及椎体附件三维CT重建,以评估腰椎骨质增生、突出和神经压迫刺激症状,进行针对性的临床治疗。腰椎退行性改变对患者的功能有轻有重的影响。
随着年龄的增长,腰椎会发生退行性变。主要表现为局部骨质增生、椎间隙狭窄、关节突肥大或腰椎滑脱、椎管狭窄。腰椎退行性变是一个相对宽泛的概念。是否是严重疾病应根据具体情况决定。
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退行性疾病主要是年龄的增长引起的,会出现骨刺和韧带钙化,包括关节间隙变窄。颈椎退变主要是指椎间盘含水量逐渐降低,椎间盘高度降低。这种情况下常伴有小关节和钩椎关节增生,称为颈椎退行性改变。颈椎退行性变是颈椎病最常见的病因。长期颈部肌肉劳损、寒冷和外伤,以及先天性骨性椎管狭窄,可加重肌肉痉挛和颈肩疼痛,导致颈椎病,统称退行性颈椎病。
腰椎退行性改变是指腰椎自然的老化。腰椎退变的是指关节软骨发生退变,继发以关节边缘和软骨下骨质以增殖性新形成的一种关节病变。腰椎开始退变后,首先出现椎间盘的变性,使椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度,椎体间距离缩短,脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛,造成椎体之间的不稳定,相互之间活动过度。这是一种自然的生理变化。
颈椎退行性变是由于不良的生活习惯,如年龄的增长、长期鞠躬、反复鞠躬、睡枕过高过软等引起的类似机器部件老化的一种变化。颈椎退变可导致椎间盘突出、黄韧带肥厚、后纵韧带钙化、局部骨质增生、滑膜嵌顿、小关节功能障碍,甚至颈椎不稳。首先要积极纠正颈部的姿势,避免弯腰,避免枕头太高太软,定期换姿势,保暖,避免着凉,不要长时间在电脑、手机、办公桌前工作。
如有腰椎退行性疾病,避免腰部剧烈活动,长时间弯腰,举起重物,保暖,避免受凉。如果症状严重,选择卧床休息。局部使用氟比洛芬酯巴布剂可缓解疼痛症状,或口服依托考昔和塞来昔进行辅助治疗。理疗、热敷、中药熏洗可以缓解腰椎退行性疾病引起的疼痛症状。如果腰椎退行性疾病引起的疼痛症状在短时间内没有改善,必须及时到正规医院就诊,选择更加科学合理的治疗方法,使腰椎退行性疾病得到及时有效的缓解。
腰椎骨关节病是由腰椎退行性变、增生,或韧带附着点骨刺、退行性脊椎滑脱、腰椎退行性侧弯引起的,是中老年人腰痛的常见原因之一。一般来说,与腰椎不稳,如脊椎前移,左右肌肉不平衡,如退变性腰椎侧弯引起的下腰痛有一定关系。也可见于腰椎小关节增生闭锁引起的下腰痛。第二,可见于骨质疏松性骨痛,可引起脱钙和全身性骨痛。俯卧部位往往是承重部位,腰椎是骨质疏松性骨痛最常见的部位。
膝关节退行性变多见于中老年人,或长期剧烈运动或运动者。主要是关节软骨的破坏,主要表现为膝关节疼痛。膝关节退行性改变可通过膝关节X线检查初步判断。如果膝关节退行性变不是很严重,可以选择口服葡萄糖胺等保护关节的药物,另外关节腔注射透明质酸钠等润滑剂。一般来说,效果比较好,平时避免反复攀爬、上下攀爬、屈膝活动。如果膝关节退行性改变很严重,有明显骨质增生,关节间隙变窄,且药物效果不好,可以选择膝关节置换术来解决膝关节退行性变引起的疼痛问题。
蹲痛有以下原因:膝关节退行性病变。膝关节退变是指随着年龄的增长,膝关节内软骨滑液分泌减少,关节软骨面磨损,关节肌韧带劳损,关节滑囊炎渗出。膝退行性变严重时可出现膝蹲痛。如为年轻人膝关节蹲下痛,多半是由膝关节半月板损伤所致。半月板是一种软垫,它具有缓冲关节振动,增加膝关节稳定性的作用。膝痛下蹲,也要检查有无痛风、风湿性膝关节炎等其它原因引起的膝痛。
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