经常的睡觉腰疼起床就不疼怎么回事?
西安市红会医院
睡觉腰疼、起床就不疼,应该考虑是腰积劳损导致的。可能是腰椎的问题引起的。睡觉时使用的床过于柔软。姿势不正确,或者一个姿势保持时间过长,可以暂时服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物。
西安交通大学第二附属医院
腰部疼痛,起床时就不疼,很有可能是睡的床相对比较软。夜间休息时腰部肌肉不能很好的休息放松。还有由于长时间重复某一种动作或者一个姿势导致腰部肌肉纤维慢性损伤。
1.感冒或劳损引起的腰肌劳损,躺在床上时,腰部得不到有效支撑,肌肉处于紧张状态,然后出现充血和水肿,第二天起床后出现酸痛症状,2.内外斜肌,腰大肌和腰方肌受损后发生无菌性炎症。肌肉之间发生粘连。起床时,肌肉受到压力,并因拉扯而感到疼痛。腰肌劳损后尽快就医。
晚上睡觉时腰痛,可是白天不疼的情况,可能是因为腰椎盘突出、局部受寒冷刺激或是床过硬造成的。患者可以通过电针。热敷以及推拿按摩等方法来缓解疼痛。患者平常应多注意休息。
早上起床腰部疼痛而白天腰部没有明显的疼痛感觉,可能是床太软了,或者说腰肌劳损,或者说腰椎骨质增生等情况。局部过度劳累,长时间承受压力,床不平整等也会引起早晨腰疼。
很多患者和朋友早上醒来都抱怨腰疼,但是问腰疼的特点。腰疼的时候腿都麻了。事实上,大多数病人早上起床后都会背痛,但我的腿并没有麻木。表现在醒来想弯腰,比如刷牙洗脸,感觉腰像个褶皱,要用手撑着才舒服。其实最常见的劳损是腰肌,表现在腰部,早上可能会不舒服。腰肌劳损的原因是长期姿势不良,负重过度。比如经常有人扛重物,做力量练习。跑步太频繁太剧烈会导致肌肉劳损。
当睡在平板床上时,腰部出现疼痛,这可能是由感冒引起的。感冒会使腰肌痉挛、充血和水肿,形成无菌性炎症。柔软的床也可能会使腰部肌肉下垂,导致肌肉疲劳和疼痛。也有可能睡眠时间过长会导致腰部肌肉紧张。
早上起床和运动一段时间后,腰痛会明显消除。脊柱本身呈S形,腰曲是向前突出,卧位由于重力因素,向前的腰区有往后的趋势,近期过于劳累,或者是床垫而过于松软。有时,腰椎的这种平衡会受到干扰。由于晚上压力过大,早上腰部疼痛会引起。
早上起床后腰痛,可以认为与腰肌劳损有关。主要原因是由于长期反复过度活动或超负荷导致腰肌处于高度紧张状态,如长时间坐着、长时间站立、剧烈活动,或弯腰直立时手持重物、举物体等,久而久之可能导致慢性腰肌劳损。如果环境温度太低,湿度太高,床太软,也会引起腰痛。治疗方面,以针灸理疗为主,也可配合镇痛药物塞来昔布、大活络胶囊,或非甾体抗炎药。应避免上述诱发因素,以减少腰疼的发作。
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