腰两边酸痛是怎么回事?
西安市红会医院
两边腰酸痛不舒服,多见于腰肌劳损,骨质增生,平时的不良姿势习惯引起,特别是久坐的习惯,一般在活动多,或者着凉、长时间弯腰的后症状加重。建议去医院检查,对症治疗,可以贴云南白药膏。
西安交通大学第二附属医院
现在的情况是腰两边酸痛不舒服,那么可能是腰肌劳损的问题,妇科疾病也容易引起腰部酸痛。长时间的坐着,弯腰,都容易引起双侧,腰部酸痛也会导致双侧腰部的疼痛,还有肾气不足也会引起腰部酸痛。
臀部两侧的疼痛被认为是由慢性劳损引起的,特别是长期坐着或繁重的体力劳动,这可能导致臀大肌或大腿肌肉疲劳和局部皮肤疼痛。可以选择物理疗法。热敷或按摩可以改善症状。同时,应注意劳逸结合,避免长期肌肉疲劳造成的损伤。
腰痛有几个原因。首先考虑泌尿系统结石,如肾结石、输尿管结石,通常有绞痛,有时有肉眼血尿,放射至会阴。而尿路结石引起的疼痛多见于一侧,双侧腰痛相对少见,因此需要尿路彩色多普勒超声确定结石的大小和位置。其次是腰椎疾病,如椎间盘突出、腰椎结核或肿瘤等,因为神经压迫造成两侧腰痛,所以要及时去骨科。是腰部软组织疾病,如背肌肌筋膜炎、腰肌劳损等。这种药物可以通过物理治疗、按摩或口服一些非甾体抗炎药和镇痛药来缓解症状。
经期腰疼是正常的代谢过程,是由于经期雌激素水平下降,子宫内膜脱落,会引起一系列不适症状。比如头晕、乏力、腰酸、腹痛都是正常的生理现象。如果不影响正常生活,一般不需要治疗,注意月经期间不要着凉,用热水热敷,多喝生姜红糖水,或者喝点茉莉花茶,可以起到调经的作用。如果腰酸影响正常生活,也可能是妇科炎症、背部肌肉韧带劳损、腰椎退行性疾病所致。
腰痛最常见的问题是腰肌劳损。需要长时间保持坐姿或站立姿势的患者经常出现腰肌劳损。由于肌肉疲劳,不能保持正确的姿势,并且逐渐出现不良的弯曲姿势。腰椎棘突持续刺激和压缩椎间韧带和上睑韧带,导致急性无菌性炎症,导致疼痛和活动受限。
男性腰疼的原因很多,可能是很多器质性疾病导致的。患者用药前必须进行详细检查。输尿管结石引起的肾积水可引起腰部疼痛,尤其是梗阻严重时,但疼痛不显著,可经泌尿系彩色多普勒超声或泌尿系CT检查证实。腰疼也见于腰椎间盘突出或腰肌扭伤,属于骨科疾病。患者可以做腰椎MRI进一步明确。排除以上疾病,腰酸也可能是肾虚所致。建议减轻工作量,尽量坐着或者躺着。
怀孕期间发生腰酸痛的情况有可能是正常的,也可能是先兆性流产等情况。因为孕早期女性的激素会产生变化,人体马上会发生腰酸痛、小腹疼、恶心呕吐等病症,说白了就是妊娠反应,是正常的情况。但这时胎宝宝并未完全平稳,所以感觉更为突出。
没有来月经腰酸的特别厉害,最好去医院检查,主要是因为如果背部酸痛可能是骶韧带发炎,就会出现背部酸痛的症状,而且往往还伴随着分泌物增多。如果月经不来,要知道有没有怀孕,或者没有怀孕,可以口服黄体酮来诱导月经。大多数人停药后3-7天会有月经。如果腰酸是骶骨韧带发炎引起的,建议给予积极的抗炎治疗,可采用药物插入阴道或口服治疗。
可能被认为是腰肌劳损所致。这种情况下,患者可能长期在腰部从事繁重的体力劳动,或者弯腰搬运重物。这种情况下,腰肌会拉伤,会引起疼痛。会引起从腰部到臀部的肌肉疼痛。建议去医院检查。确诊后可局部热敷按摩,缓解腰肌劳损的疼痛症状。建议患者注意休息,以免再负重,导致腰肌劳损症状加重。另外,可能是腰椎间盘突出引起的,因为腰椎间盘突出压迫神经,也会引起从腰部到臀部的酸痛。
腿酸的原因非常的多,最常见的是由于腿部超负荷的运动或者是劳动,或者在活动时着凉,导致肌肉软组织损伤。月经期间子宫内膜脱落,子宫收缩,排出宫腔,引起腰腿酸痛。饮酒后,易沉积在骨骼肌上,而导致肌肉酸痛。
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