患有结石应该多吃什么?
西安交通大学第一附属医院
如果肾结石就多喝水,然后多活动,最好像跳高那样的蹦。要少吃草酸盐含量高的食物,草酸盐含量高的食物,多吃点清淡易消化的东西,水果。应该控制蛋白质、钠盐的过多摄入。
患有结石大多数与不良的生活习惯和排尿不畅有关系。应该多吃谷类以及富含枸橼酸的食物,主张少吃多餐,可以多吃一些富含有维生素的食物,不能过度摄入某一种营养素。
肾结石患者应该吃清淡、低钠、低盐、低钙的食物,多喝水,多吃蔬菜和水果,并补充维生素。对于肾结石患者,食用水果包括葡萄、橙子、李子、西红柿和其他水果。肾结石通常是碱性磷酸盐岩和碳酸盐岩。
西安交通大学第二附属医院
肾结石发病期间尽量吃清淡食物,避免盐摄入过多,避免吃含草酸的食物,如草莓、菠菜等。还有一些肉类高蛋白食物,降解后也会形成尿酸。含嘌呤较多的蔬菜,如花生、板栗、菠菜、花椰菜、蘑菇等,应尽量少吃,动物内脏不宜吃太多。通常,你应该喝大量的水来帮助清除结石。对于肾结石患者,一定不能吃豆制品,因为豆制品中的钙含量相对较高,会加重的肾结石。然后平时多吃蔬菜水果和维生素含量高的东西,也要适当运动和走路,这样小结石可能会通过的尿液排出体外,所以要定期检查泌尿系统彩超。
肾结石患者建议多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和粗纤维素,必须控制富含钠盐和蛋白质的食物。肾结石患者均建议保持饮食营养的综合平衡,过量摄入某种食物会导致代谢紊乱。如果需要具体的饮食调节,必须对排出的结石进行检测,以确定是什么类型的结石,从而做出准确的预防。对于尿酸结石,建议控制食用各种动物内脏,如猪腰、猪肝、五花肉等。如果是草酸盐结石,应该少喝浓茶,少吃芦笋、花生、西红柿。
胆结石手术后的食谱如下:首先,要多吃富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃、花生、芝麻。第二,可以多吃一些优质的蛋白质,比如鲜鱼鲜虾,瘦一点的牛羊肉,有利于患者的恢复。第三,要多吃富含维生素B或维生素C的水果,如猕猴桃、香蕉、苹果、梨、番茄等。第四,要多吃食物,比如酸奶、火龙果、蜂蜜等,有助于排出肠道毒素。第五,如果病人身体虚弱,可以多吃富含铁的食物,如茄子、红枣等。其他饮食注意事项可以咨询主治医生。
肾结石手术后应该吃什么样的食物,要根据结石的成分来安排。肾结石手术后,饮食调整主要是多喝水。多喝水可以帮助我们排出术后残留在肾盂收集系统的小碎屑。肾结石的种类很多,但常见的是草酸钙和尿酸,如下:草酸钙结石是由草酸和钙组成的,这意味着如果食物中草酸或钙的含量过高,就应该少吃。少吃草酸含量高的,比如菠菜,钙含量高的,比如豆制品。尿酸结石,因为尿酸是由嘌呤产生的,所以少吃嘌呤含量高的食物,如海鲜、动物内脏、啤酒等。
胆石症手术后,要注意清淡饮食,少吃高脂肪含量的食物。因为胆囊的原因,即使手术采用了摘除胆囊的方法,在胆囊消失后也很容易造成胆汁分泌,会有障碍。当需要胆汁时,不容易引起消化不良,容易产生腹泻症状,往往是食用大量脂肪组织的表现。要多吃新鲜的有浓郁风味的水果蔬菜,如香蕉、红薯、西红柿、土豆等,可以有效降低血液中的胆固醇。而且患者通常可以多吃茄子和紫菜或核桃黑木耳或海带,可以促进胆汁分泌,放松胆道后肌。
患者没有说明是胆结石患者还是肾结石患者,其中胆结石的患者尽量少食用含有嘌呤丰富的食物。应多吃木耳、杏、黄豆芽、玉米、韭菜、西兰花、燕麦、芹菜、胡萝卜、甘薯、木瓜等食物。如果是肾结石,结石大小小于0.6,可以保守治疗的话,需要多喝水,喝了水之后,做起跳运动的动作。避免吃含嘌呤高的食物,如动物内脏和海产品等。如果结石较大,可以考虑手术把胆囊摘除。
尿道结石还可分为分为原发性和继发性两类,原发性尿道结石少见。尿结石原则上应该将排出的结石做结石成分分析,这样才可以知道到底是什么类型的结石,才可以决定吃什么菜最好。尿结石患者平时要少吃含有草酸和含钙丰富的食物,比如菠菜和含钙丰富的牛奶,虾皮,豆制品等等,维持饮食营养的平衡,避免其中某一种营养成分的过度摄入是治疗的原则。
如果有前列腺结石,结石通常存在于前列腺管中,这与前列腺的炎症有关。易出现尿频、尿急、尿痛和排尿困难等症状。对于小前列腺结石,饮食可以用来调节和促进结石排出,首先应该注意多喝水。
肾结石是泌尿系统的常见病。对于患有肾结石的女性,首先要注意去正规医院进行彩超、ct等详细检查,明确肾结石的具体情况,然后及时进行治疗。另外要养成良好的生活习惯,多喝水,多排尿,建议每天保持饮水2000ml以上,对肾结石的治疗有很大帮助,防止肾结石复发。饮食上要注意清淡食物和易消化食物,注意多吃新鲜蔬菜和富含水分的水果,对肾结石的发病会有帮助。
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