怀孕期间哪些食物不能吃呀??我现在怀孕四个月,不知道哪些食物吃了不好?
西安交通大学第二附属医院
在怀孕期间，孕妇要特别注意饮食，不能吃辣的、刺激的食物，也不要吃凉的、生的海鲜等食物。不能吃高脂肪、高糖食品，如龙眼、山楂、咸菜、胡椒等食品。在怀孕期间也应禁止吸烟和酗酒，以免影响宫内胎儿的发育。怀孕期应吃维生素高，微量元素富含食物，主要有胡萝卜、肌肉、鲫鱼、葡萄、草莓、花生、牛肉等。
西安市第五医院
怀了孕的孕妇不能吃会导致身体不适、恶心呕吐的食物，还有就是不能吃生菜、生鱼片等生的、凉的、不熟的食物。怀孕后需要科学饮食,多样化,合理搭配,营养均衡。早孕是胎儿脑发育的时期，可以多吃鱼、豆制品、鸡蛋、水果等多吃苹果、葡萄、香蕉等。热水和冷水果应少吃或结合。
