我现在怀孕8周的时间了,应该注意不能吃什么东西呢,可又经常胃痛,头痛,就算吃饭吃饱了,还是会胃痛,说注意饮食的,怀孕不能吃什么东西?
西安交通大学第二附属医院
怀孕期间避免食用未煮熟、发芽、不新鲜的食物,孕妇吃不熟的豆子很容易导致中毒,孕妇不能吃生冷刺激和冷食,如螃蟹、薏米、芦荟等。
西安市第五医院
避免在怀孕期间吃辣食和冷食,腌制食物和酸豆,或油炸食品或冷食。在怀孕期间吃蛋白质和富含维生素的食物,确保有足够休息时间,不会疲劳。
西安交通大学第一附属医院
怀孕初期不要吃桂圆、山楂或螃蟹,因为这些食物容易引起流产。怀孕后,建议多吃新鲜蔬菜和水果,多吃蛋白质含量高的食物,有助于宝宝发育。妊娠早期胎儿发育不稳定,容易引起流产。所以怀孕初期一定要注意休息。建议多吃蔬菜水果,保持大便通畅。如果孕早期便秘严重,长时间蹲厕所容易引起流产,一定要注意。另外,怀孕初期不要同房,不要过度劳累,不要携带重物。建议定期b超检查宝宝发育情况,平时注意外阴卫生。
毫无疑问,怀孕后不应该吃有毒有害的食物。其次,对胃肠道有明显刺激性的食物,如胡椒、山楂等,进食后容易引起胃肠功能障碍,也可能影响其他营养物质的吸收,甚至引起流产或早产。这些食物不能吃。此外,怀孕期间吃了一些食物后,可能会引起其他不良反应。例如,怀孕期间吃含糖量高的食物可能会引起体内血糖波动,甚至导致妊娠糖尿病。除此之外,孕妇可以吃多样化的食物,这样可以补充各种维生素。
怀孕的时候孕妇你要避免吃一些热性的食物,如胡椒、八角和茴香等。虽然说这些调味品用于菜品中,会让菜品的味道变得非常美味。然而,如果在怀孕期间服用,可能会导致子宫受压。同时,也不能吃一些太刺激的食物,比如浓茶或咖啡。喝太多可能会导致胎儿发育出现问题,因为咖啡中的咖啡因和茶中的咖啡因都是不利于胎儿发育的元素。怀孕的妇女还是建议饮食清淡,营养均衡。
怀孕期间,饮食没有完全的禁忌。但是,对胎儿生长发育有害的食物要尽量少吃。整个孕期尽量少吃辣椒等辛辣食物。柿子、木瓜等凉性水果尽量少吃,避免肠胃不适。怀孕初期尽量不吃螃蟹、山楂等刺激子宫的食物,少吃龙眼等干果,以免引产。如果孕期便秘,建议少吃或不吃榴莲等温滋补水果,以免加重便秘。如果有任何不适,建议只有在医生的指导下才能用药。
女人怀孕期间不能吃的东西有很多。比如女性在孕期不能乱用药,因为用药不当会导致胎儿发育畸形。怀孕期间,女性不宜吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、大葱、生姜、大蒜等。这些食物会导致女性在怀孕期间生气,引起便秘,引起胎儿中毒。一些很酷的东西,比如西瓜、山楂、梨、冰淇淋、饮料等,也不宜食用,可刺激子宫收缩,引起女性流产。怀孕期间,女性不应吃太多活血食品,如阿胶。
怀孕后不能吃任何含酒精的东西,如咖啡等。孕妇最好不要吃,少吃或不吃含有香精和人工色素的果汁和罐头,也少吃油炸、烧烤等刺激性食物。过敏食物出现在孕前,孕后不宜食用。比如有的妈妈对虾过敏,怀孕后不宜吃虾,否则容易导致过敏,影响胎儿发育。孕妇要营养均衡,饮食多样化,不偏食,挑食。虽然有些食物不错,但不要吃得太多。吃太多同样的东西是有害的。因此,孕妇在孕期应多吃新鲜蔬菜、水果和坚果。
在怀孕初期不可以吃容易引发流产的东西。怀孕初期不可以吃寒凉的食物,吃太多寒凉的食物容易引起腹泻,严重时也会导致流产的。在怀孕初期不可以吃螃蟹,桂圆,西瓜,山楂,薏米等都容易导致子宫收缩,会引起先兆流产。还有尽量少吃膨化食品,或者有添加剂的食品。可以清淡饮食,均衡健康饮食。可以适当吃一些瘦肉,鸡蛋,干果,新鲜的蔬菜和水果,喝一点牛奶。
怀孕期间,不能吃山楂、芦荟、蟹、水稻、小麦等食物,以避免意外流产。尝试吃轻便营养的食物,避免饮用碳酸饮料。多吃新鲜水果和蔬菜,促进胎儿生长发育。
怀孕期间要注重营养均衡。但是不能吃的东西比较多,山楂、螃蟹、薏米、桂圆、甲鱼,都是寒凉活血化瘀性质的食物,早期容易导致流产。最好不要喝咖啡,碳酸饮料,烧烤类都含有一定的防腐剂,有可能会影响胎儿的正常生长发育。
海产品等食材在怀孕期要少吃,可以多吃些蔬菜水果,及时补充一下人体所需要的营养成分,按时的去相应的医疗机构做检查,如果有异常现象出现,一定要立即的进行解决。
妇产科