孕妇消化不良怎么办

病情描述：

医生你好，孕妇一直都是消化不良该怎么办才好，特别是晚上肚子胀胀的都睡不着？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇出现了消化不良的表现，一般要通过改善饮食结构来帮助孕妇缓解消化不良，要避免进食辛辣食物，避免暴饮暴食，每餐时间间隔大约4小时。通常应多吃新鲜水果和蔬菜,并在饭后适当活动，促进肠胃蠕动，避免久坐，改善消化不良现象。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇出现消化不良的症状表现，可以适当的活动、调整饮食，保证饮食的摄入均衡食物，不能因为缺乏食欲或呕吐而不吃，导致消化不良。正常摄入的饮食对母亲和婴儿都很重要，每天可以吃多次，每次吃得适量，不要要求全部吃。吃容易消化，美味的食物，能缓解消化不良症状。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
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孕妇出现了消化不良的表现，一般要通过改善饮食结构来帮助孕妇缓解消化不良，要避免进食辛辣食物，避免暴饮暴食，每餐时间间隔大约4小时。通常应多吃新鲜水果和蔬菜,并在饭后适当活动，促进肠胃蠕动，避免久坐，改善消化不良现象。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇不消化怎么办

怀孕期间，由于体内雌孕激素水平升高，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，导致孕妇出现恶心、呕吐、腹胀等消化不良症状，大多发生在妊娠早期。如果出现消化不良的症状，应主要通过饮食进行调整，并给予清淡易消化的食物，如粥、面、奶、豆浆等。少吃油炸、油腻、不易消化的食物，如油条、牛羊肉等，避免冷食、辛辣、刺激性食物。同时也要注意适当的运动，饭后适当散步、慢走，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化。也可以口服健胃消食片或肠道益生菌等药物，帮助消化和调解肠道菌群。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇积食怎么快速消食

孕妇积食可以通过吃一些帮助消化的水果蔬菜来快速消食。通常积食会引起消化不良伴有恶心、呕吐、腹胀、大便不通等症状，孕妇的消化不良和呕吐症状相对较轻，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如柑橘、杨梅、苹果、香蕉等，因为这些食物含有较多的有机酸，可以刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动和食物消化吸收。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇舌苔厚白是怎么回事

孕妇孕期舌苔厚而白，多为消化不良所致。孕妇消化不良的原因：可能与孕期饮食过量、摄入油腻食物或其他不易消化食物有关。可能还与妊娠后体内性激素水平变化及胃肠蠕动减弱有关。可能与慢性胃炎、消化性溃疡等胃病有关。建议饮食尽量清淡，减少脂肪食物和生冷食物的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜。可通过服用山楂丸、保和丸等消化药物进行调节。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇消化不良可以吃健胃消食片吗

健胃消食片是临床上常用的助消化药。对孕妇来说，尤其是怀孕的前三个月是胚胎形成和发育的最关键时期。理论上，不建议孕妇服用任何特殊药物，因为所有药物都不能在孕妇身上测试。虽然理论上健胃消食片应该是一种相对安全的药物，但仍不推荐孕妇服用。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇胃胀气怎么办

孕妇如果出现胃胀气，有可能是消化不良或者肠炎所致。也有可能是增大的子宫压迫胃肠道所致，建议多吃蔬菜水果、少吃易产气食物，要多吃一些富含有膳食纤维的食物，少吃辛辣、刺激性食物。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇胃胀气怎么办快速解决

孕妇容易出现胃胀气、嗳气、打嗝，这种情况是由于孕妇体内激素水平的变化，以及怀孕期间腹盆腔体积的变化。主要与消化不良、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠疾病等有关，主要是针对病因进行治疗。饮食上不建议吃油腻的食物，可以适当吃一些清淡的粥进行调理肠胃，在中脘穴进行按揉，能够有效的缓解胃部的胀气。可以配合食疗，炒白萝卜有增加胃肠蠕动，减少胃肠内气体的作用。