偶有小腿肌肉疼痛是怎么回事?
西安市红会医院
小腿肌肉酸痛是指脚踝以上,膝盖以下部位肌肉出现的疼痛。可能是缺钙或者是过度激烈运动导致肌肉拉伤的症状。有很多青年人是在外伤之后所继发的。如果频繁发作,应及时前往医院做全面检查。
西安交通大学第二附属医院
小腿肌肉疼痛考虑是原因很多。最常见的原因是运动过量引起的,再就是长时间的站立导致的小腿肌肉劳损,可能是受凉引起的肌肉酸胀,或者缺钙造成。遇到这种情况可以多注意休息,对肌肉做按摩,局部热敷,不要熬夜。
大强度运动后,小腿肌肉出现酸痛,这很常见,很少是因为腰椎损伤影响到下肢的小腿肌肉,临床症状是小腿肌肉酸痛,麻木,活动受限。锻炼引起的小腿肌肉酸痛,可在6小时内用冰敷消除小腿肌肉痉挛,6小时后用热敷可缓解肌肉疲劳;一般可消除小腿肌肉酸痛,对于腰椎疾病引起的小腿肌肉酸痛,建议到医院检查一下,找出原因再治疗。腿部疼痛的原因很多,比如局部循环不畅。
北京大学第一医院
腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍。小腿抽筋有很多原因都可以导致,电解质紊乱,或者骨质疏松引起降钙素水平下降,多吃些含钙丰富的食物,主要是由于病人的小腿部位肌肉,有过度劳累、劳损,考虑是由于体内钙质就是引起的肌肉痉挛,需要适当的增加衣物,避免肌肉着凉,也可以对腿部进行理疗,抽筋以后正确的处理办法应该是脚踝背伸,进而缓解疼痛。
患者左腿疼痛最常见的原因是长期站立、行走和运动,或长期保持相同姿势,导致过度劳累、肌肉劳损、局部血液循环不畅,产生疼痛症状。如果左腿受伤,也可能会疼痛。此外,还可能有左腿肌肉筋膜炎和深静脉血栓形成引起的左腿疼痛。此外,患有腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病也可引起神经根刺激,还可引起左腿疼痛。一般导致患者左腿疼痛的原因有很多,应根据患者的具体原因采取不同的治疗方法。
小腿肚抽筋最常见的原因是长期行走、剧烈的运动、小腿腓肠肌肌腱损伤、肌肉疲劳、肌肉筋膜炎症所造成的,一般会伴有疼痛症状,歇息后会得到缓解,疼痛剧烈时可以口服止痛药。
显然小腿肌肉紧绷是静脉血栓形成,特别是下肢肌间静脉血栓形成,通常有外伤史。局部损伤会导致血管内膜损伤,进而导致局部血小板沉积,最终诱发血栓形成。患者会出现明显的下肢酸痛、疼痛和发热。体格检查显示四肢明显肿胀,皮肤温度升高,充血、水肿和浅表血管扩张。下肢静脉血栓形成有一定风险,确诊后要系统治疗。抗凝治疗为主要选择,可口服低分子肝素钙或利伐沙班。在治疗过程中,应注意监测凝血五项指标的变化,预防感染。
小腿前部骨痛有以下几种原因:1.周围软组织感染造成前腿骨膜水肿,导致前腿肌肉疼痛。同样,骨组织感染压迫周围骨骼刺激骨膜,造成前腿疼痛。2.骨肿瘤压迫周围骨骼,刺激骨膜,引起水肿,造成小腿前方疼痛。骨内感染和骨膜刺激是前腿疼痛的常见原因。如果出现以上两种情况引起的疼痛,建议及时去医院,给予相应的保守治疗或手术干预缓解病情,防止病情进一步进展,明确诊断,解除病灶。
小腿疼痛不舒服。这可能是因为行走时间太长,或者长时间站立引起的肌肉乳酸堆积疼痛,当然,也可能是长时间站立引起的疼痛,或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛你可以考虑去医院看看,如果只是疲劳引起的,多休息一下,你可以局部热敷
跑步后小腿有骨头头疼,一般不是骨头问题。如果骨头出了问题,在跑步过程中会因为剧烈疼痛而不敢动。一般是因为骨头肌肉的附着点出现拉伤,或者活动时间长导致的劳损,时间长了也会出现损伤。跑步过程中,热身程度不够,并且有受凉的情况。损伤、劳损形成的无菌性炎症病灶在受凉的情况之下,炎性代谢产物不能够得到很好的代谢,血液循环变慢,出现炎症代谢产物的堆积。炎性代谢产物会刺激小腿周围的末梢神经,引起小腿疼痛的症状。这种情况下,休息后热敷,将小腿抬高到心脏水平位置以上,症状就会明显缓解。
在日常生活中,患者经常会出现小腿肿胀疼痛的情况,这可能是由多种临床原因引起的。例如,由于患者下肢长期疲劳、劳损、寒冷、外伤等因素,腿部肌肉软组织受损,局部气血运行不畅,出现气滞血瘀,患者会感到肿胀疼痛。休息或热敷后,肿胀和疼痛会逐渐减轻。此外,如果患者患有腘窝囊肿,囊肿也会导致下肢血液循环不良,静脉回流受阻,患者会出现肿胀和疼痛。囊肿切除后,这种现象会明显改善。因此,在临床实践中,患者小腿肿胀疼痛后应及时就医,医生检查后应明确诊断,然后根据具体疾病采取对症治疗。
疼痛通常由伤害性刺激引起,伴有不愉快情绪体验的一种感觉,出现小腿骨疼痛的症状可能是由于外伤的直接暴力导致的骨折而引起的疼痛症状,当有急性损伤时,小腿骨周围的肌肉或者筋膜就会出现急性炎症性反应而导致疼痛。小腿骨膜炎,严重时可发生疲劳性骨折,出现骨折畸形以及剧烈疼痛症状。这时就要进行X线、CT及核磁的检查来进一步确诊,不要耽误病情。
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