肠道不好怎么调理

病情描述：

肠道不好，老是便秘怎么调理？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

便秘是一种非常常见的，并且会发生在任何年龄的患者身上的常见症状。多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

便秘一般多考虑与个人长期不良的饮食和生活习惯有关，如过度节食，缺乏体育锻炼，蔬菜水果摄入过少，喝水知过少等。便秘可以通过食疗等进行调理改善，要常吃利于通便的食物，如粗粮，富含纤维的新鲜蔬菜、水果等。

相关推荐

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肠道不好怎么调理

便秘一般多考虑与个人长期不良的饮食和生活习惯有关，如过度节食，缺乏体育锻炼，蔬菜水果摄入过少，喝水知过少等。便秘可以通过食疗等进行调理改善，要常吃利于通便的食物，如粗粮，富含纤维的新鲜蔬菜、水果等。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿消化不好怎么办调理

1 .通过药物调整，可以口服健脾开胃颗粒或乳酸菌颗粒等帮助胃肠消化的药物，以及调节肠道菌群的药物进行综合调整。2.吃容易消化的食物，避免油腻和刺激性的食物，儿童消化不良时口服稀饭和米粉，尽量少添加水果补充剂。3.配合中医按摩，可以调节儿童胃肠消化功能。中医按摩应在正规中医医院进行，根据儿童的实际情况，定期辨证后用药。4.在日常生活中，儿童应避免呼吸道感染或胃肠道疾病，这会导致儿童消化功能不良。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童肠胃不好怎么调理

宝宝胃不好，可以通过饮食和药物调理。第一，宝宝以乳制品为主，可以选择优质乳制品。喂食时尽量不要吃太多，主要是少吃多餐。宝宝吃奶后，要用腹部按摩，背部拍打，让乳制品顺利进入肠胃消化。不要让肠胃产生这种功能障碍，会导致乳制品消化不良、肠炎、腹泻等问题。其次，可以调理婴幼儿可以服用药物，包括调理胃肠道可以服用的活菌制剂，包括枯草芽孢杆菌等，可以起到很好的作用。用药时请遵医嘱。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孩子肠胃不好怎么调理

关于儿童胃肠问题的调理，首先要检查病因，然后进行对症治疗。如果孩子的胃肠问题是由于脾胃虚弱，主要通过饮食调理和适当的药物治疗可以取得良好的效果。饮食调理:给孩子吃易消化、清淡、松软、营养丰富的食物，包括牛奶、鸡蛋、面条、粥、鱼虾，以及快辣、刺激性、油性或凉性食物。饭后最好慢慢吃，适当休息，可以起到很好的调理作用。慢性胃肠炎患儿可服用双歧杆菌、三联疫苗、四联疫苗，查找病因，调整肠道菌群。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小孩肠胃不好怎么调理

有很多孩子因为肠胃功能不好来看病。胃肠功能不良的表现有很多。有的孩子不愿意吃，挑食，腹泻，体重明显下降。因为孩子的胃肠功能并不完善，所以一定要注意孩子饮食习惯的调理，比如一定要定时定量进餐，尽量不要给孩子添加高糖、颜色鲜艳的零食，减少孩子的不良习惯。此外，年龄较大的儿童不得饮用碳酸饮料、咖啡和茶，这些饮料会刺激胃肠道。他们应该养成良好的饮食习惯，避免挑食和偏食。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃不好怎么调理

胃不好的人应该首先注意他们的生活和饮食。生活应该尽可能有规律，不要熬夜，不要过度劳累，因为胃肠道是一个情绪器官，所以调节情绪也很重要。饮食也应该有规律。不要太饱或太饿。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿脾胃不好怎么调理

1.给孩子母乳喂养，因为母乳的消化相对容易，而配方奶的消化相对较差。如果孩子单纯母乳喂养，脾胃功能会明显改善。2.益生菌治疗，如果孩子的脾胃功能不好，很大一部分原因是胃肠功能障碍引起的。通过补充益生菌，如爱妈咪、小培非康等，使儿童的肠道菌群失调得到有效恢复，可以改善儿童的脾胃功能。3.中医治疗，如选用调理脾胃的中成药，如保和丸、王宝赤丸等，对小儿脾胃功能不佳有较好的疗效。用药时请遵医嘱。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃不好的人要怎么调理

引起胃不好的原因主要与饮食习惯、精神因素、生活习惯等有关。胃不好的患者，可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行改善治疗。对于没有器质性病因的人，可以通过口服调节胃肠道蠕动的药物以及胃黏膜保护剂，以清淡易消化的食物为主，平时可以熬一些小米粥喝比较养胃。避免吃难以消化、刺激性、过于寒凉的食物。部分人是由于肝郁气滞而引起的胃部不好，需要使用气滞胃痛颗粒进行改善。