每天一万步糖尿病自愈

病情描述：

网上说每天走一万步糖尿病就好了是真的吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

糖尿病是终身疾病，目前还无法彻底治愈，因此每天一万步是根本不能治愈糖尿病的。走路只是增加了运动量，而糖尿病需要在各个方面进行综合控制。可以通过口服药物来进行治疗，同时需要控制饮食。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

运动确实能有效的使血糖发生降低，但每天一万步是不能自愈的，因为糖尿病的治疗需要进行综合的诊治，运动、合理饮食、服药这是都需要。仅靠运动是无法使血糖控制在正常阶段的。这病必须长期进行诊治，不进行长期控制会导致冠心病等其他疾病发生。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天一万步糖尿病自愈

运动确实能有效的使血糖发生降低，但每天一万步是不能自愈的，因为糖尿病的治疗需要进行综合的诊治，运动、合理饮食、服药这是都需要。仅靠运动是无法使血糖控制在正常阶段的。这病必须长期进行诊治，不进行长期控制会导致冠心病等其他疾病发生。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
每天走一万步危害

走路，日常锻炼方式之一，无太多条件限制，具有可行性强的优势。每天走一万步属于过度运动。对于关节的损伤，特别多见于中老年人，如果每天都走1万步，有可能会增加膝关节的负重而增强膝关节的磨损。这时候就需要休息一段时间，必要时需要接受药物治疗。走路是可以消耗脂肪的，每天走1万步正常人一般消耗300卡路里左右。通过走路可以增快新陈代谢，降低体重。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
每天一到晚上身上就痒

一到晚上身上就痒，这种情况有可能是瘙痒症，有些人是由于某些病，像湿疹、皮炎等引起的痒，如果床上有螨虫或者床单上有容易引起过敏的物质，就会导致皮肤瘙痒的症状，老年人多可能为皮脂腺的功能差，洗澡用的化学产品比较多，容易引起皮肤干燥等症状。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天一粒维生素e好吗

通常情况下，每日服食一粒维生素E是可以的，适度的服食维生素E能够防衰老、抗氧化。可是要留意每日摄取的维生素E量不要过多，以防对人体产生一些不太好的影响。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
正常性生活一个星期几次

这里有一个计算公式供参考，即年龄的十位数乘以九，所得值的十位数是周期性的，一位数是性交次数。例如，对于20-29岁的人来说，性交的次数是2×9=18，这意味着他们可以在10天内性交8次。对于30-39岁的人，公式是3×9=27，也就是说，在20天内做爱7次，大约3天一次更好。对于40-49岁的人，公式是4×9=36，即30天内6次，最好是5天一次。对于50-59岁的人，公式为5×9=45，即40天内5次，即8天一次。以此类推，按照这种计算方法，60-60岁的老年人大约每12天一次。70-79岁的人，每20天一次；80岁以上的人大约每月一次。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
人工荨麻疹能根治吗

人工荨麻疹在短期内仍难以治愈，但相当一部分人工荨麻疹是自愈性的，即无需任何治疗即可自行痊愈。当然，一些人工荨麻疹仍然需要人工干预和药物干预治疗，从而控制症状的发展和治愈。对于人工荨麻疹的药物治疗，抗组胺药通常是主要药物，通常可以使用第二代抗组胺药，并且可以口服依巴斯汀或氯雷他定，每天一种。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
两三天一次大便正常吗

正常的大便是一天一到两次。如果平时每两三天大便一次，可能会出现便秘。我们应该采取合理的饮食习惯，增加膳食纤维的含量，增加饮水量，加强对结肠的刺激，养成良好的排便习惯。严重的病例可以用药物来缓解，如凯塞鲁和矿物油。软化粪便并使其易于排出。饭后半小时，你可以平躺，用双手顺时针按摩腹部，以加快肠道蠕动。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
孟鲁司特钠片儿童用量

6至14岁儿童，每天一次，每次5毫克，2到5岁儿童，每天一次，每次4毫克。适用于缓解过敏性鼻炎引起的症状，长期预防和治疗儿童哮喘，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者，预防运动引起的支气管收缩。不要用药过量，否则会出现不良后果，如免疫系统紊乱，过敏反应。