利胆第一的食物

病情描述:

我的胆功能不行,请问利胆第一的食物是什么?

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

任何能同时刺激食欲和促进排便的食物都能起到促进胆囊的作用。例如,蔬菜中的白菜、白菜、芹菜、菠菜、韭菜、黄瓜、红薯等都可以起到促进胆囊功能的作用。还有山楂、甜瓜、梨、苹果等水果也能起到促进胆囊功能的作用。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

利胆食品主要指有利于胆汁排泄或清胆的食品。中医强调肝胆表里。如果肝气不畅,就会引起胆汁分泌异常,所以,舒肝的食物也有利于胆汁的分泌和排泄。中医说胆管呈管状,多吃管状食物,如芹菜杆、菠菜杆、莴苣、莲藕等。

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