我时常会胸闷，请问快速缓解胸闷小方法有哪些？
西电集团医院
如果出现胸闷的状况建议还是需要做相关的检查再对症治疗。胸闷只是一种主观的感觉，指的是呼吸费力或者是气不够用。建议保持环境的舒畅，进行深呼吸。在日常的生活当中，还是要保持平和乐观的心态，因为引起胸闷的方法，除了是生理性的，也会有一些病理性的原因。
西安交通大学第二附属医院
建议在平时的时候还是要关注身体的变化，如果有不舒适的情况，做相关的检查对症治疗，不可忽视，但是也不能够盲目的使用药物。建议出现这样的情况可以进行按摩穴位，按摩内关穴，内关穴是心脏的保健要穴，可以进行尝试。
