戒奶涨奶有什么方法缓解

病情描述：

我一两天前开始给娃娃断奶的，今天第一天没有给她吃，我的奶水好涨，怎么办?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

戒奶时涨奶应该避免挤压，可以使用吸奶器，将乳汁吸出一部分。同时要口服回奶的药物，戒奶期间应该避免过于油腻的饮食。以清淡饮食为主，减少乳汁的分泌。同时要注意休息，避免过于劳累。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

出现涨奶疼痛时可以先用吸奶器将乳房中多余的乳汁吸出，防止出现乳汁凝结，还可以用毛巾热敷，促进乳房血液循环，减轻乳房肿胀状态，缓解临床症状，并在专科医师指导下服用回奶汤或维生素B6片。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
戒奶涨奶有什么方法缓解

戒奶时涨奶应该避免挤压，可以使用吸奶器，将乳汁吸出一部分。同时要口服回奶的药物，戒奶期间应该避免过于油腻的饮食。以清淡饮食为主，减少乳汁的分泌。同时要注意休息，避免过于劳累。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
戒奶涨奶第几天最痛

戒奶涨奶一般是第2到3天最痛，因为此时乳汁淤积在乳房里，而乳房还在持续性分泌乳汁，对乳腺的刺激比较强烈。一般在3天以后，涨奶的情况会明显减缓，一周以后会退奶。应减少喂奶次数和喂奶量，直至宝宝彻底断奶。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
戒奶时涨奶疼痛难忍怎么缓解

很多产后正在母乳喂养的妈妈，都会面临乳汁胀痛的问题。缓解乳肿疼痛症状最有效的方法就是让孩子吮吸乳房，把乳房里堆积的乳汁吸出来。如果乳房中有足够的奶，当孩子吃不下时，可以使用专门的储奶装置将多余的奶捡起来，储存在冰箱的冷藏室或冷冻室中，以备紧急使用。如果乳房肿块是由于乳汁淤积形成的，可以用温水毛巾湿敷和热敷，或者用适当的手法按摩，促进乳房排乳。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝戒奶有什么好办法

其实断母乳是宝宝和妈妈间一个相互理解的过程，首先应该下定决心，妈妈与宝宝要树立坚强意念，给宝宝戒奶需要循序渐进，通常需要一周左右的时间。转移宝宝的注意力，注意饮食丰富多样化。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
涨奶有硬块吸不出来奶怎么办

涨奶吸不出来，容易导致乳腺炎。可以局部涂抹，乳房内压力上升，有助于疏通乳腺导管。如有炎症，如局部疼痛、红肿或发热，应考虑急性乳腺炎，并及时给予药物治疗，如青霉素或头孢类抗生素。如果不及时治疗，可能会导致化脓性乳腺炎。如果除了奶胀感外没有其他症状，可以使用吸奶器及时疏通乳腺导管，避免乳房发炎。这时，少吃补品可以缓解乳汁分泌减少。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
涨奶有硬块最快的办法

产妇要是出现涨奶有硬块，最快的解决办法就是进行按摩推拿乳房部位，将硬块推拿揉开，以免出现急性乳腺炎，也就是乳汁淤积。建议产妇去专业正规的地方进行推乳治疗，需要正规按摩师进行局部按摩，疏通来帮忙消除硬块，不要自己随意按摩。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
涨奶有硬块怎么办

涨奶有硬块的，要及时疏通，以免形成急性乳房炎。先用温热毛巾热敷乳房及硬块部位，边热敷边揉动乳房，约10分钟。然后按摩乳房，从乳房周边向乳头方向按摩。再用吸奶器往外吸出乳汁，同时在硬块部位向乳头方向推挤，基本都能疏通。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
断奶要几天才不涨奶

断奶7-10天左右，奶量不会增加，但有个体差异，可能会持续15天左右。断奶后增奶的考虑是，从乳房排出的奶没有及时排出。为了缓解奶水上涨，可以在断奶前3-5天左右开始喝大麦芽的开水。大麦芽煮出来的水可以减少乳汁的分泌，对缓解断奶后的涨奶有很大的帮助，也可以减少断奶后涨奶的时间。如果断奶后出现明显的乳房疼痛，建议适当排出乳汁，对缓解乳汁上升有很大帮助。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
断奶涨奶到底能不能挤

断奶的时候出现涨奶的现象，是可以挤得，但是要注意方式，给宝宝断奶后妈妈在一定时间内会出现奶涨、乳房胀痛等不适，这时候可以适量挤出少量乳汁，但要有节制，不能完全挤空，而且不要频繁的挤，要循序渐进，一次比一次挤的少，以免过多的刺激，反而导致乳汁分泌过多，加重奶涨的情况。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
涨奶痛有什么缓解方法

乳房疼痛是哺乳期间常见的乳房疾病，由乳汁沉积引起。乳汁淤积的原因很多，如乳头内陷、乳管狭窄、乳管堵塞等。具体的缓解方法是疏通乳房。第一步是对乳房进行加热，用温热的毛巾对整个乳房进行加热，边换热量边轻轻按摩，使乳房变软，解除乳管痉挛。第二步，用吸奶器从乳头方向吸奶，逐渐排出乳汁。第三步，在吸出乳汁的同时，从乳房边缘向乳头按摩推动乳房，向外推动乳汁，每隔一小时左右重复一次。