月经少怎样调理

病情描述：

我一直以来经期的量都比较少，想问问怎么样调理?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

月经量少、患者没有生育要求且月经很规律，这种情况不需要特殊处理。可以通过调节气血的方式改善，比如可以适当的使用益母草颗粒等药物调理，平时多吃注意吃补血的食物，大枣、红豆这些食物都是可以的。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

正常的月经量应该是在60毫升左右，如果月经量少于30毫升，而且1到2天左右时间就没有经血了，这时候就代表着月经量少。月经量少，一般来说是由于不注意保暖导致，因此平时的时候一定要少接触凉水，也不要吃生冷的食物，经期千万不可以洗冷水澡。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经少怎么调理

如果女性月经较少，可以口服活血化瘀的中成药，帮助适当增加月经量。如果由于卵巢功能下降导致月经量减少，补充外源性雌激素可以缓解雌激素缺乏的症状。月经少主要是看什么原因造成的。月经少的原因既有理性因素，也有生物因素。女性月经量一般在20-50毫升左右。月经量少于5mL，就会变得太少。临床上，月经量减少可能是由于卵巢功能异常，包括青春期女性和更年期女性。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经量少怎么办调理

不同原因引起月经量少，治疗的方法不同。正常月经是3至7天干净，月经三天干净是属于正常的。如果女性月经周期规律只是单纯的量少，又没有子宫内膜粘连，通常可以考虑服用八珍益母丸，还有逍遥丸来进行调理治疗。如果女性月经周期不规律，伴有明显的月经量少，那么通常应该考虑检查激素六项，明确诊断原因，对症用药物进行治疗调理。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何调理月经少？

正常情况下，体积在30-50毫升以内。月经量少于30 ml，表示月经量少，看是什么原因引起的。如果月经逐渐减少，先看年龄。如果女性超过35岁，卵巢功能会逐渐衰退，月经量会逐渐减少，但会在正常范围内波动。这种情况提示卵巢早衰是可能的，可以去医院抽血做内分泌检查，提示促卵泡激素比值大于20mu/ml，提示卵巢早衰的体征。治疗可以用坤泰胶囊、辅酶Q10调整。月经少在临床上比较常见，比如卵巢分泌的雌激素水平低。内分泌检测后，可使用补佳乐和黄体酮进行对症调理。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经少了怎么调理吃什么

正常女性的月经量是20毫升到60毫升，超过80毫升为月经过多。女性正常月经量在每个周期当中都有或多或少的改变，如果月经经期短于两天或者是少于30mL，我们就叫做月经过少。月经少要到妇科做进一步检查，了解月经减少的原因，有可能与过多的食用寒凉性的食物，比如说经常喝冰冻的饮料。可以用热水袋或者是暖宝来热敷腹部。如果女性年龄已经超过45岁，通常考虑是卵巢功能减退引起的生理性表现。可服用养血调经的中成药比如逍遥丸、七制香附丸进行调理。用药时请遵医嘱。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经量少怎么调理食补

月经过少会加速卵巢衰老，导致卵巢早衰，增加女性不孕的风险。建议经期不要太累。女性在经期一定要做好身体调理，缓解神经压抑，注意经期保暖。热敷可用于调节女性宫寒问题，促进月经血排出。期间也要注意保持好心情，避免精神刺激；经期绝对禁止性生活；可以多吃调理气血的食物，增加营养物质的摄入，多吃红枣、红豆，有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水。喝红糖水可以在经期温暖子宫和卵巢。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经量少怎么调理

月经量少能够先喝些姜茶、红糖水、益母草颗粒等进行调理，具备养血气的作用，能够使经量恢复过来。若是没有什么效果最好到医院做妇科检查，看是不是妇科病、体寒等造成的，再依据发病原因医治。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
宫寒应该吃什么怎样调理？

宫寒会引起月经延迟、月经量少、月经颜色发暗或发黑、痛经等症状，对于宫寒的患者来说，主要是需要注意保暖，不能将小腹及脚踝的地方在秋冬天气寒冷的时候暴露在外面。饮可以喝红糖姜丝水。多吃温热性的食物。例如姜蒜，羊肉，狗肉，也可以选择温补脾阳的药物，比如附子、肉桂、海马、肉苁蓉，可以通过针灸方式，特别是瘢痕灸、隔姜灸可以使人体阳气快速提升。用药时请遵医嘱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经少要怎么调理月经

正常月经量10-80ml。月经量少于< 10ml的，月经2天就干净了，或者一点一点来就干净了。但是大多数女性来医院看病，发现月经量在不久的将来减少了一半或者1/3。病因可通过妇科内诊、女性激素测定及子宫内膜厚度超声检查、子宫内膜下血供、病史采集、近期是否有较大情绪波动、或近期是否有宫腔手术史、是否有盆腔炎等确定。如果人工流产后月经量减少，需要考虑是否有宫腔粘连，是否需要宫腔镜进一步明确。术后要用雌激素和黄体酮调理，使子宫内膜尽快恢复，进而改善月经量。如果是内分泌紊乱，如多囊卵巢综合征，就要服用口服短效避孕药，使多囊转化，调经。如果近期情绪波动较大，需要进行心理疏导，减轻工作压力，调整情绪稳定，进一步检查，必要时做人工周期辅助调理。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经量少怎么回事怎么调理

经量明显少于平时正常经量的1/2，或者行经时间不足2天，临床可以判断为月经量少。一般与内分泌失调或者经常流产、宫内操作损伤内膜有关系。女性月经量偏少可以使用性激素类药物，或者使用中成药来调整。宫寒会导致经血流出不畅，可以服用暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物调理。作息要规律，避免熬夜，避免情绪波动。保证充足的睡眠，注意休息，生活要有规律，月经期间要避免剧烈的运动。用药时请遵医嘱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经量少颜色黑褐色吃什么药调理

因为月经量少，颜色是深褐色。因为月经量少，经血流出慢，可能会在阴道内长时间氧化。但是月经少本身不一定是病，所以没必要做调理。具体需要调理的原因有两个，第一是卵巢早衰，第二是宫腔粘连。如果不是因为这两个原因，就不需要治疗。检查卵巢早衰，一般需要在经期检查激素。如果真的是激素引起的，说明卵巢功能异常，但是能做的很少。西医只能观察监测，必要时给予激素替代治疗。如果是宫腔粘连导致月经量少，要看患者是否有生育要求。如果不需要生育，单纯宫腔粘连可能只会影响生育，对其他方面没有影响，不需要治疗。