孕妇可以吃洋葱吗

病情描述:

洋葱太辛辣,孕妇可以吃洋葱吗?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

一般情况下孕妇是可以吃洋葱的。洋葱含有各种营养物质,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。但是洋葱也有一定的刺激性,属于辛辣的食物,会使孕期孕妇很容易便秘。在孕期要多吃新鲜的水果,减轻便秘的发生。

何菊仙
何菊仙 主任医师

西北妇女儿童医院

怀孕期间的女性是可以适量的吃一些洋葱,但是不能也不能吃得太多。吃洋葱可以利水渗湿、降低血糖、降低血脂。还可以防止怀孕期间的女性出现高血压、高血脂症。但吃得太多也会导致上火,所以要适量。

相关推荐