感冒咳嗽能吃鱼吗

病情描述:

我前两天不小心感冒了咳嗽,可以吃鱼么?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒咳嗽能够吃鱼,鱼类含有蛋白、维生素D、钙、铁、锌、碘等营养元素,营养成分高、易被消化,可以帮助提升患者的抵抗力,使患者尽快恢复身体健康。服用鱼类有利于止嗽、健脾和胃、清热去火,留意对淡水鱼等海鲜过敏者不适合服用。

薛静
薛静 主治医师

西安交通大学第一附属医院

感冒咳嗽不适合吃过度油的食物,不适合吃太多的鱼,可以适当吃一些鱼的。建议患ji者做鱼时可以清蒸、水煮,不要放辣椒等刺激性的调料,尽量不要放油,可以喝一些汤,帮助患者提高免疫力。

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